辦公室安全防護措施
1、戴口罩:辦公室內所有人都應佩戴口罩,並注意多喝水。如果有個別人不戴口罩,儘量遠離,減少溝通。口罩可以是kn95的,也可以是普通醫用口罩,注意醫用口罩需要4個小時更換一次,不宜佩戴過久。
2、勤洗手:每天上班到辦公樓後立刻洗手,洗完手再進入辦公室,從電梯間、食堂回辦公室後,也要馬上洗手。
3、開窗通風:把辦公室的窗戶打開,隨時保持辦公室通風換氣,讓室內空氣更加清新。
4、保持衛生、消毒:保持辦公室環境衛生,經常消毒辦公室的門把手、鍵盤鼠標、辦公桌以及文具等。
5、減少接觸:辦公室員工之間儘量減少接觸,最好是隔1米遠。注意觀察症狀,如果辦公室中有一個員工出現咳嗽、發燒等疑似新型肺炎症狀,一定要馬上就醫。
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吃蝦可不可以喝酸奶
1、吃完蝦後是可以喝酸奶的。2、蝦肉富含蛋白質和鈣元素,有降低膽固醇的作用,而酸奶有潤腸通便的作用,蝦肉與牛奶不相剋,所以吃完蝦是可以喝酸奶的,但是有部分人是過敏體質,最好吃完蝦肉後半小時再喝酸奶,降低過敏的風險。...
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黃瓜籽粉在哪裏買
1、黃瓜籽粉在大型超市,或者藥店有出售。2、百科全書及中國醫藥寶典記載,黃瓜籽粉在民間治療疾病已有悠久的歷史,很多老人都知道它是接骨、壯骨及補鈣的最佳祕方。對腰痠、背痛、手腳麻木、抽筋、骨質疏鬆、骨折、骨裂等疾病和症狀都有很好的治療和恢復其功能作用...
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如何進行晨跑
1、首先,晨跑前應該補充水份和適量食物,但不應吃的太飽或空腹。晨跑前可以吃少量香蕉也是含有糖分的物質。2、其次,應該選取公園或者操場空曠的地方,空氣清新的環境下能倍增晨跑功效。而馬路邊有太多尾氣,吸入後對身體不好。3、然後,晨跑的速度可以快慢結合。一味的...
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香菜蘿蔔生薑水真的能不能退燒
1、能退燒。香菜、蘿蔔和生薑熬成的湯具有一定的退燒效果。小孩吃退燒藥擔心會有副作用,家長們可以嘗試給小孩喝;經常喝香菜蘿蔔生薑湯還能預防發燒等問題。2、香菜性溫、味辛,具有發汗排毒、消食下氣的作用;蘿蔔性溫、味甘,具有順氣、消炎和提高免疫力的作用;生薑性...