疑病症及其治疗
步骤/方法:
1、消除心理压力,即证明无病。要对患者进行全面、细致的体格检查和必要的化验及仪器检查,根据检查结果表明他(她)并无躯体性疾病,以打消其思想顾虑。
2、完善个性。疑病症患者要做到心胸宽广,努力培养乐观情绪,提高生活信心。要走向社会,丰富自己的生活,如养花、钓鱼、下棋、绘画等。还应做一些力所能及的工作和家务活,每天坚持体育锻炼,要多与朋友及家人交流,培养幽默感,从而战胜消极悲观情绪和不良心理状态,最终治愈疑病症。
3、心理治疗。它是疑病症的主要治疗形式,是其通过让患者逐步了解所患疾病之性质,改变其错误的观念,解除或减轻精神因素的影响,使患者对自己的身体情况与健康状态有一个正确的评估。目前常用的治疗方式有认知疗法、行为疗法和精神分析等。森田疗法对消除疑病观念可能有效,值得试用。
4、药物治疗。主要在于解除患者伴发的焦虑和抑郁情绪,可用苯二氮类、SSRIs以及对症处理的镇痛药、镇静药等。另外,对确实难以治疗的病例可以使用小剂量的非典型的抗精神病药,如奥氮平、利培酮等,以提高疗效。
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冰箱鸡肉冻多久不能吃,冰箱鸡肉冻多长时间不能吃
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