跟黑眼圈说拜拜
养生保健2.06W
深受黑眼圈困惑的我,由于睡眠不足,引起眼圈皮下组织血管充盈,而导致眼圈瘀血,滞留下黯黑的阴影。放心,黑眼圈是可以慢慢消除的。
步骤/方法:
首先,敷眼法。可以用市场上买的眼膜贴覆眼睛,或者用眼霜早晚擦一次,长时间坚持,可以去除黑眼圈。或者黄瓜皮切成薄片敷眼,能够有效缓解眼疲劳。
然后,可是食用一些芝麻、花生、黄豆等富含维生素A的食物有助于消除黑眼圈。
最后,保持充足的睡眠及真确的仰卧睡姿,这是非常科学的护理方法,胜过一切。
标签:黑眼圈
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