改善头发干枯毛躁的方法
1、发膜+橄榄油:针对刚过卷曲的头发,做发膜的时候,加入大约1/10的纯植物橄榄油,可以提升发膜的滋润和润滑效果,让卷曲的头发更有光泽和弹性。
2、黑芝麻:部分人发现自己的头发干枯毛躁明显,可以适当进食黑芝麻。黑芝麻是生活中十分常见的食物,里面含有人体需要的亚油酸、蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素,这些营养物质都对毛发有护养的作用,在滋养头发的时候还能改善头发干燥的情况。因此,想要维持头发健康状态,防止头发干枯毛躁,还需注意饮食的合理化,适当进食黑芝麻来调养身体。
3、避免烫染头发:头顶头发毛躁的人群最后是避免烫发头发,因为烫发与染发剂里的化学成分不仅会导致头发水分缺失、变干枯、毛躁,而且对头发的损害力度也挺大的。所以,如果你的头发一定是毛躁而且还卷曲了的话,那么请远离烫染发。
4、适当减少洗头频率:如果我们平时洗头过于频繁的话,虽然头发会保持很好的清洁,但是频繁的洗头也会带走头发中的油脂,头发从而会呈现干枯毛躁的状态。所以有头发干枯毛躁困扰的朋友,不妨适当的减少平时洗头的频率,一个星期洗头两到三次就可以了。此外,要避免频繁的烫发、染发。
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蚝油所属种类
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自然色和亮肤色区别,如何区别自然色和亮肤色
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板栗养生法
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炖排骨放什么药材好呢
1、炖排骨放具有滋补效果的中药材。2、排骨味涩、性平,具有补中益气、滋阴润燥的作用,想要通过排骨汤来补气血的建议可以在炖排骨的时候在里面放一些具有滋补作用的中药,比如当归、山药、枸杞、红枣、桂圆等,可以根据个人的口味爱好来选择添加。3、但是因为这些中...