工作时听音乐会变成“脑残”吗?
听音乐工作效率低
一边听音乐,一边工作、学习很高效?未必!常常一心多用的科技控们注意啦!这里给大家提个醒:一心多用不高效,会让人脑残啊!
科技产品有弊端
根据美国苏塞克斯大学发表的研究显示,经常同时使用多种科技产品的男人和女脑关键部位的灰色物质会较少,而这部分萎缩的大脑与处理情感有关。据英国《每日邮报》报道,同时操作多种电子产品可能会缩短注意力持续的时间,让人难以集中注意力和形成记忆。
实验显示的确有影响
研究人员询问了75名健康的男性和女性把注意力分散给不同电子产品的情况,可能包括一边发送短信一边听音乐、收发电子邮件,或者一边打电话一边看电视和浏览网页。随后,他们扫描了志愿者们的大脑,发现他们大脑中被称为前扣带皮层的灰质区域较少。
多任务处理使大脑萎缩
这项发表在《公共科学图书馆综合》期刊上的研究是国内首次把多任务处理和大脑结构联系起来。研究成员之一的凯普科鲁表示,对于科技产品的多任务处理在当今社会越来越普遍,它对我们认知和社会情感的影响也引起了广泛的关注。多任务的处理会使大脑萎缩,很有可能是因为有较少灰质的人群更容易被大量的小工具所吸引。
适当训练能改变大脑
此前科学家们已经证实在长期暴露于新的环境中,大脑的结构可以改变。还有一些研究也表明,学习变戏法,或者出租车司机学习伦敦地图等脑部训练可以增加大脑某些部位的灰质密度。
-
长期喝酸奶的危害
1、在平时生活中长期的喝酸奶是会导致自己的身体出现长胖的情况的,因为酸奶中含有的营养物质含量虽然比较丰富,但是其中含有的脂肪含量也比较多,食用之后会导致自己的身体内的脂肪含量出现增多的情况,所以在平时生活中的话并不建议经常的喝酸奶,而且在现在生活中购...
-
30岁以上抗衰老方法
1、加强皮肤保健,在皮肤清洁的时候一定要用不刺激的水,水温在5℃~38℃为宜,不要过热的水会对皮肤产生刺激,而且还会出现血点,太冷的水也会对皮肤有很大伤害力。注意皮肤清洁:皮肤表面极易粘附各种灰尘、污垢、微生物,同时不断分泌皮脂和汗液,若不及时清洗而堆积于皮肤,会...
-
葱根香菜根煮水的功效,葱根香菜根煮水的好处介绍
1、葱白香菜根水对人体有一定的作用,而且对感冒引起的咳嗽有一定的缓解作用,通风油解热并且泻火,包括止血的一些功效,适用于伤风感冒。2、包括皮肤生疮,还有一些咳嗽的症状,都是有一定的缓解作用而且香菜根也是有一定的活血作用,并且可以促进周围的血液循环,可以改善手...
-
墨鱼有哪些功效与作用
1、墨鱼的功效是养血调经、催乳补脾、益肾滋阴、调经止带。在临床中,墨鱼应用于治疗妇女经血不调,还有各种原因引起的水肿以及风湿性疾病、痔疮、脚气等等。2、墨鱼对于女性来说是一个非常好的滋补品,通过和一些食材药材搭配,对于女性调月经、胎产都有很好的作用,比...