胚芽米怎么煮饭比较好吃
生活常识1.05W
1、首先在选锅的时候,选择压力锅,压力锅可以让米饭口感更好;
2、淘米的时候多放一点水,用手轻轻搅动,不能用手搓,不然可能会损害胚芽部分;
3、米淘洗完之后,不要马上上锅煮,用清水浸泡半小时左右;
4、浸泡完成后就可以上锅煮了,米与水的比例为1比1.25最好,煮熟即可食用。
胚芽米因为保留了胚芽,被称为“活米”。胚芽中含还有可食性纤维,能降低血中的胆固醇含量。因此新鲜的胚芽米是营养的宝库,能给消费者带来最好的营养效果。
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做人太精太虚伪的句子
1、你这种人真是世间少有!2、不想等待又舍不得离开。3、看透了人心心也凉透了。4、虚伪的真诚比魔鬼还可怕。5、蚜虫吃青草锈吃铁虚伪吃灵魂。6、习惯了你的虚伪看透了你的无耻。7、友情的戏码演完了。你可以滚了。8、圣意难测莫以今日宠忘却来日桀。9、别对爷...
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夏季高温天气的防暑降温措施,有什么防暑降温措施
1、及时饮水,根据气温的高低,一般的人每天喝1.5到2升的水.高温作业人员每天喝3到5升的水,同时多吃水果,新鲜蔬菜,适当的这摄入盐分,补充因为大量出汗导致的电解质流失。另外,夏季人体容易缺钾,使人感到疲倦乏力,含钾类茶水是极好的消暑饮品。2、及时散热多洗澡或多用湿...
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女人食指戴戒指的意思
1、女生左手食指戴戒指表示未婚单身状态,女生右手食指戴戒指表示本人是单身贵族。2、当然,也有一些女生为了追求个性时尚而将戒指戴于食指,她们一般是佩戴没有任何意义的花戒。3、女生各手指戴戒指的意思女生左、右手大拇指戴戒指:表示对权势的向往。女生左手小拇...
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熟的普洱茶的功效与禁忌
熟普洱茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、氨基酸、微量元素等化学成分,熟普洱茶有以下功效:熟普洱茶中含有丰富的抗氧化的化学成分,比如茶多酚、儿茶素、氨基酸等都能有效的防止细胞氧化,抵抗衰老。熟普洱茶中的儿茶素含量远远大于其他茶叶,因此熟普洱茶抗氧化的功效是...