红豆沙是凉性还是热性
红豆沙是凉性还是热性?让我们一起了解一下吧。
红豆沙是以红豆、糖为主要原料熬制而成的一种糖水甜品,它的原材料红豆既不属于热性也不属于凉性,属于性平味甘的一种豆类。可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。但是需要注意,不建议吃特别多的红豆,不然有可能会刺激胃肠道,不利于人体健康。
拓展:红豆沙是酸性还是碱性
红豆沙属于碱性食物,可以中合人体的酸碱性,有益于防止人体出现酸性体质,在调养和健康保健作用方面的功效还是比较好的,可以提升人体的免疫能力水准。红豆沙还可使体内的湿热之邪及时排出,促进脾胃功能的恢复,同时红豆沙还具有很好的补血作用。
红豆沙的适宜人群
1、适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好。
2、适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食。
3、适宜肥胖症之人食用。
4、赤小豆能通利水道,故尿多之人忌食;蛇咬伤者,忌食百日。
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