鼻部按摩减肥操做法分享
1、鼻部按摩减肥法:
捏住眉间的山根,会让整体脸部立体,并且有如同于开眼角的作用,拉近两眼间距。要知道,山根很严重,再高的鼻梁,要是山根低了,都会显得脸平。山根高了,整体鼻子也起来了。
大拇指和食指捏住鼻孔,闭上嘴巴,憋气,憋到憋不住在放开,这可以让鼻翼瘦点。
最重要的一点了,用手稍微按住鼻翼只留一点缝,可以吸气就可以,然后在原地跳二十下,越多越好,但别超过五十,慢慢来,不能太着急。没事就跳跳,尤其夜晚。俩月上下就有结果,平时不跳的时候也才能常常按住然后吸气和呼气,注意:吸气要深,呼气要轻,而且不要堵得太紧。
2、注意事项:
鼻翼缩小能够有效的改善鼻翼过度外扩、形成鼻孔太大等不雅外观、鼻翼肥厚宽大的现象。
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