有关南瓜的精选知识

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南瓜千层馒头的做法，南瓜千层馒头怎么做

1、食材：南瓜泥300克，普通面粉500克，酵母5克。2、南瓜去皮切块放到微波盒里，六七分钟就蒸好了。3、倒出蒸出来的水，装到保鲜袋里，用擀面杖擀开压碎都可以，非常容易就变成了泥。南瓜泥稍微晾凉，加入酵母粉搅拌均匀。4、再加入...
南瓜营养价值及功效有哪些

1、南瓜中富含的胡萝卜素有抗氧化及抗衰老作用；2、南瓜富含果胶、戊聚糖等膳食纤维，可以润肠通便，减少粪便中的毒素伤害，预防结肠癌，改善肠道功能；3、所含的叶酸有改善贫血的作用。有些研究发现，经常食用南瓜有增强人体免疫...
南瓜英语怎么读

1、南瓜英语：Pumpkin。2、南瓜馅饼是美国传统的感恩节食物。PumpkinpieisatraditionalAmericandishservedonThanksgiving。3、将南瓜切成4份，去掉籽。Quarterthepumpkinandremovetheseeds。4、这个南瓜的分量不下二十斤...
种南瓜时间

1、南瓜通常都是在春季的1到3月份种植的，或者选在秋季的7到8月种下也行。春季种植多是用育苗移栽法，秋季多是直接播种。不管用哪种方法种植，都要选择透气性好，排水能力强且微酸性的土壤。2、此外，还要注意种植地块的上茬不...
金瓜和南瓜有什么区别，金瓜和南瓜有没有区别

1、金瓜和南瓜没有区别，两者是同一种东西。2、南瓜俗称金瓜，南瓜的别称还有倭瓜、番瓜、饭瓜等。南瓜原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入中国，现南北各地广泛种植。南瓜中含有丰富的锌，锌能参与人体内核酸...
南瓜粥操作方法介绍

1、先将南瓜去皮和内籽后，洗净切成片状备用。2、淘净米后再泡30分钟，让米粒充分吸收水分。3、将米及南瓜块置入锅中，加入适量水。4、先用猛火煮，然后改用中火，不断搅拌，并用勺子将南瓜捣碎，直至米粒和南瓜完全烂熟。5、锅中...
南瓜的功效，南瓜的作用

1、南瓜有消肿、养胃的功效。南瓜属于高钾低钠的蔬菜里面含有大量的钾元素，能够改善身体疲劳以及水肿，同时也具有解毒消肿、利尿的功效。小米南瓜粥具有养胃的效果，不仅仅能够缓解胃肠的负担，里面所含有的果胶能够保护胃...
南瓜手擀面做法

1、材料：南瓜200克，高筋面粉350克，盐约2克。2、南瓜切片蒸熟，捣成泥状，晾凉备用。3、加入面粉、盐，先用筷子拌匀，再用手揉成光滑的硬面团（面要多揉一会儿），然后盖上湿纱布饧约30分钟。4、饧好的面团放在撒有一层薄面粉的案板上...
日常选购营养南瓜有哪些窍门

1、掐外皮：用大拇指的指甲将南瓜的外皮稍稍用力一掐，如果感觉南瓜外皮比较坚硬，这就是老南瓜。如果果皮一掐就破，就证明成熟度不够。2、摸茎部：南瓜上一般会连着一段茎，这样的南瓜比较易于保存。如果茎部手感硬得像木头一样...
南瓜节是什么，什么是南瓜节

1、北美国家的传统节日，就是每年10月31日被称为南瓜节。2、北美的南瓜节，也是孩子们欢乐的节日。作为北美国家的传统节日，每年10月31日举行南瓜节。这一天，人们制作五光十色的南瓜灯，品尝花样繁多的南瓜糕点，还要举行南瓜大...
冰镇小南瓜做法

1、首先把小南瓜去皮，然后扣出南瓜子，切块。2、大火煮开水，放入南瓜块，再煮30分钟至南瓜软烂（我个人比较喜欢软烂的，如果不喜欢软烂的可以不用煮那么长时间，用筷子戳南瓜，可以轻松戳进去就说明可以了）放入糖。3、出锅冷却后放...
南瓜蒸甜饭怎么做

食材：南瓜150克，桂圆5个，红枣6个；步骤：1、将桂圆剥壳去核、红枣去核后，放在温水里浸泡2分钟，再洗干净；2、南瓜去皮去瓤，然后洗净，切成块状；3、用剪刀把红枣剪几个口更易入味；4、将准备好的食材放入盘中，加入少量水，再放入电饭煲，饭熟...
电饭煲做南瓜饭的步骤

1、用电饭煲的量杯，准备三量杯大米，淘洗干净。2、倒入电饭煲，加入对应的水。一量杯大米对应电饭煲数字的水。3、南瓜切片，放入电饭煲。4、红枣去核，放电饭煲，葡萄干冲洗一下，放进电饭煲。5、按快煮饭的按键，时间到电饭煲自己...
吃南瓜皮有什么好处，盘点吃南瓜皮的好处

1、促消化，南瓜皮有帮助排便的甘露醇元素、丰富的膳食纤维素；消化不良、排毒不畅的人可以适量吃南瓜皮。2、排出身体毒素，南瓜皮含果胶，有较好的吸附性。可延缓肠道对糖和脂质吸收，吸附体内的重金属及放射性元素，从而起到排...
百合绿豆南瓜粥的做法

1、准备材料2、预处理3、下锅4、开煮5、继续煮6、煮的时候可以适当的搅拌1.准备材料；既然是百合绿豆南瓜粥，那就少不了百合、绿豆、南瓜、大米，根据自家人数适当放量。2.预处理；首先都需要清洗干净，绿豆需要提前泡一段时间...
蛋黄焗贝贝南瓜的做法

1、贝贝南瓜一个大约500克，清洗干净，去掉皮和瓤之后，剩350克左右，切成块。2、用盐腌制十分钟倒掉淹出来南瓜水。3、将南瓜均匀沾上淀粉，淀粉不要太厚，否则口感太硬。4、锅中倒油，油温五成热的时候，依次将南瓜放入，中小火慢慢炸...
窝瓜与南瓜的区别，窝瓜与南瓜有什么不同

1、南瓜和窝瓜其实是同一种植物，它们是同一个物种在不同的地域环境、不同的气候条件下生产出的不同的产物。但是在我国有些地方，窝瓜是另一种品种的南瓜的称呼。2、南瓜，又称窝瓜、倭瓜、番瓜、饭瓜等。是葫芦科南瓜属的...
老南瓜怎么保存过冬

选用没有直射光、空气流通，土质或红砖地面的空屋作贮藏室。地面垫5cm厚稻草或麦秸，将老熟、无损伤南瓜堆上。堆放时，保持南瓜挨着地面的方向向下，瓜蒂朝里瓜顶向外码成圆锥形。每堆15～20个，大型瓜不要堆得太多，防止挤压，并有...
怎样做南瓜鸡蛋羹

1、南瓜500g、鸡蛋黄2~3个、冰糖若干、牛奶1袋。2、将南瓜切成薄片，上锅蒸熟，放入碗内或搅拌机捣碎成泥；3、鸡蛋煮熟（视个人口味选用咸蛋或者白蛋），建议选用白煮蛋黄，捣成糊状；4、将南瓜泥与冰糖蛋黄糊搅拌，放入牛奶及少量清水...
南瓜手擀面制作步骤

1、材料：南瓜200克，高筋面粉350克，盐约2克。2、南瓜切片蒸熟，捣成泥状，晾凉备用。3、加入面粉、盐，先用筷子拌匀，再用手揉成光滑的硬面团（面要多揉一会儿），然后盖上湿纱布饧约30分钟。4、饧好的面团放在撒有一层薄面粉的案板上...
南瓜如何播种，南瓜怎么播种

1、种植时间。种植南瓜可以在每年的四月份到五月份之间进行，此时温度保持在20度左右，种植后的萌芽率较高，而且栽种南瓜要选择晴朗的天气或者多云天气进行，不能在雨季或阴天栽种，以免发芽率降低。2、育苗处理。种植南瓜时要...
南瓜蘑菇浓汤的做法

1、材料：黄油两汤匙、淡奶油3汤匙、黑胡椒粉1/2汤匙、盐适量、南瓜400克、罐头鸡汤1碗、白蘑菇10粒、洋葱1/4个、牛奶1杯、水适量。2、南瓜切皮去瓤，切小片；3、蘑菇洗净切厚片；洋葱剁碎；4、热锅放入两汤匙的黄油，融化后放入...
怎样做南瓜小饼干

1、食材：低筋面粉200克、鸡蛋3个、南瓜1块、黄油20克、糖20克。2、准备一块南瓜，削皮备用。3、把南瓜切成条上锅蒸熟。4、然后把南瓜放入保鲜袋里。5、用檊面棍把包好的南瓜弄烂，不要有块。6、锅中放入热水，用一个无水无...
绿南瓜如何做

1、主料：南瓜。辅料：红椒、青椒、白皮蒜。调料：白醋、食盐。2、南瓜洗净去皮切成细丝、青红椒洗净切丝。3、适量清水烧开，倒入南瓜丝焯水后捞出。4、锅内入油烧至7成热，爆香青椒、蒜泥。5、倒入南瓜丝、青红椒丝，翻炒至南瓜...
南瓜怎么播种

1、种植时间。种植南瓜可以在每年的四月份到五月份之间进行，此时温度保持在20度左右，种植后的萌芽率较高，而且栽种南瓜要选择晴朗的天气或者多云天气进行，不能在雨季或阴天栽种，以免发芽率降低。2、育苗处理。种植南瓜时要...