茉莉清茶的功效

1. 促进新陈代谢：茉莉清茶中的茉莉花具有良好的促进新陈代谢的功效，有助于加速身体代谢废物和毒素。

2. 美容养颜：茉莉清茶富含茉莉花和大量的抗氧化剂，有助于减缓衰老、延缓皮肤老化的速度。

3. 降低血压：茉莉清茶中的茉莉花和茶叶簇都含有一些减压的成分，对高血压、中风患者，以及心脏病患者有辅助和缓解作用。

4. 消炎抗菌：茉莉清茶中茶叶簇和茉莉花的成分，能够有效地杀菌、抑制细菌的生长，对于预防感染和治疗感染疾病都有益处。

5. 放松心情：茉莉清茶中含有不少异香茉莉酮，这种成分能够温和地放松神经，让人感到舒适、轻松，缓解焦虑和压力。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

请问:喝茉莉清茶和茉莉蜜茶对身体有什么好处呢?

茉莉清茶的热量低于茉莉蜜茶的热量。相对而言，只是热量更低。就减肥而言，都不好。因为这些茶饮料里都含有糖分，也就是产生热量（能量）的根源。 茉莉清茶的好处：　　1、茉莉花：有理气和中、开郁辟秽、清热解毒、行气止痛，解郁散结、提神醒脑的功效。 2、冰糖：有补气益中、润肺止咳、滋阴生津的功效。 　　茉莉清茶的口感性状：茶汤清澈明亮，茉莉花香浓郁。入口香甜。 　　喝茉莉蜜茶可以预防甲流，而且有助于美白，茉莉花的功效有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疏肝明目、润肤养颜。

请问:喝茉莉清茶和茉莉蜜茶对身体有什么好处呢?

康师傅茉莉蜜茶好东西啊，喝一半兑水变茉莉清茶，再喝一半兑水变茉莉无糖茶，再喝

一半兑水变尖叫，再喝一半兑水变纯净水，一茶五喝！！！

喝有什么好处

1、对减肥有帮助。由于茉莉清茶中有许多咖啡碱、叶酸等成分，在综合的作用下能够抑制肥胖达到减肥的功效。它能够解除油腻帮助消化达到减肥的作用，医学证明它可以降低人的胆固醇，所以有助于减肥。

2、预防蛀牙。茶水不仅仅可以用来防止蛀牙还能去除口臭。在70年代的时候就有这方面的研究，也有许多牙膏的成分都有茶叶，原因是茶中含有氟，氟对牙齿有很大帮助。茶中属茉莉清茶适宜，淡淡的口感非常适合饭后饮用，保护牙齿还能减肥去油腻。3、治疗肠道疾病。茉莉清茶是肠道的良药，其含有多酚类的物质能够让蛋白质沉淀将细菌杀死，像大肠杆菌、伤寒杆菌等。

喝<茉莉清茶>有什么好处。

虽然茉莉花可用于医治下痢腹痛，眼结膜炎，疮毒等症。为提取香精的重要原料，鲜花含油率为0.2～0.3%，主要成分为苯甲醇及其脂类、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇脂。提取它的蒸馏液叫茉莉花露，能健脾理气。 根含生物碱，有镇痛麻醉之功效。用茉莉花制成的洗眼剂，对角膜炎、白翳有效；用茉莉花适量，煎水熏洗，可治疗目赤肿痛、迎风流泪；取茉莉花根2厘米，洗净，磨酒内服，可治疗跌打损伤；取茉莉花根适量，泡菜油滴耳内，可治疗中耳炎。茉莉有美容作用，蒸茉莉取其液可代替蔷薇露，蒸液作面脂，泽发润燥香肌。 但是和茶叶配伍制作成了花茶后，由于茶叶的茶碱有一定的解药能力，从而使茉莉花茶只具备茶叶的属性而不具备花的药用性。 再则，优等的茉莉花茶是不带有花朵的，仅是吸足了茉莉花芳香物质的“绿茶（茶叶具备很强的吸味功能）”。 另外，制作茉莉花茶的茶叶原料是绿茶，花茶的茶叶说是绿茶，但熏制前要对绿茶又一次更高温的烘焙干燥工序（彻底干燥茶叶的水分成为非正常态的失水茶，去吸收鲜茉莉花的芳香挥发油，当然也必然要连同吸收鲜花里的水分，如果不彻底干燥就会使常态的茶叶受潮而霉变），绿茶已经变成了褐色（已非绿茶特色），造成茶叶里的维生素被高温所破坏。 因而常听精通茶理茶道的朋友说：“花茶不属于绿茶，是一种劣质绿茶”就并不奇怪了。 所以茉莉花茶与绿茶的属性相比，它与绿茶已经相差很远...... 但是从嗅觉到味觉，茉莉花茶所具备的沁人心脾的芬芳气息能使人从两方面得以赏香；在特定的环境下品着茉莉花茶，还常会使人从精神上情不自禁地产生欲仙的幽馨境界和遐思......的确又是绿茶所不及的。 ————这也就是喝茉莉花茶所具备的独特好处。

茉莉清茶什么意思

茉莉清茶，采撷午后接近傍晚时含苞双瓣茉莉，待微微绽开吐香之际与上等茶叶反复窨制五次， 以汲取全效的花香精粹。如此制得的茉莉清茶，经净水冲泡舒展，可将花香与茶香精华尽释而出，花清香，茶新味 ,非茶中俗物了。

茉莉清茶凭借其清爽怡人的口感，馥郁清香(花香＋茶香)，清新淡雅的包装优雅上市。它成为国内饮料业界第一个以以茉莉花为诉求之茶饮料品牌，更给康师傅品牌增加了年轻化、清新脱俗、优雅的形象和时尚.茉莉清茶分为“谈雅低糖”和“清香无糖”两种。

关于茉莉窨茶的起源，还流传着一段故事。传说古代一文人，甚爱茉莉，在茉莉盛开时节，把烘干的茶叶悬垂花间，结果，茶引花香，花益茶味，冲泡饮用，居然清香扑鼻，别具风味。从此，茉莉花茶开始流传。

饮茉莉清茶，要细啜慢品，意在“品”字。集花香茶香于一体的茉莉清茶，既有绿茶的清香，又有茉莉芬芳，汤色清澈明亮，滋味浓郁纯厚，香而不浮，爽而不浊。开瓶，但闻花香飘溢，清香扑鼻。小口细啜，唇齿生香。饮后细细回味，情趣自得。

柏青先生题藏头诗《茉莉清茶》

茉莉花开香素白，莉焙茶饮香犹在；

清口清费更清心，茶道在解苦甘来。

饮用疗效

1．行气开部。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。

2．抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。

保健食谱

1．茉莉花鸡片生鸡脯肉120克，茉莉花24朵，鸡蛋2枚。鸡蛋去黄留清；鸡脯肉剔去筋，洗净，切成薄片，放入凉水内泡一下，捞起用干布压净，放盐及湿淀粉、鸡蛋清，调匀，拌鸡片；茉莉花择去蒂，洗净；火烧开，锅离火，把鸡片逐片下锅，再上火略氽，捞出；烧开鸡清汤，用盐、味精、胡椒粉、料酒调好昧，盛热汤把鸡片烫一下，捞人汤碗内，放入茉莉花，注人鸡清汤即成。此汤菜具有补虚强体的功效，适用于五脏虚损而具有虚火之人食之，尤适于贫血，疲倦乏力者。健康人食之能防病强身。

2．茉莉玫瑰粥茉莉花10克，玫瑰花5朵，粳米100克，冰糖适量。将茉莉花、玫瑰花、粳米分别去杂洗净，粳米放入盛有适量水的锅内，煮沸后加入茉莉花、玫瑰花、冰糖，改为文火煮成粥。此粥具有疏肝解郁，健脾和胃，理气止痛的功效。适用于肝气郁结引起的胸胁疼痛，慢性肝炎后遗胁间痹痛，妇女痛经等病症。

3．茉莉花糖饮茉莉花5克，白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖加水1500毫升煎好，去渣饮用。此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，止痢解毒的功效，适用于胸胁疼痛，下痢腹痛，疮疡肿毒病症。

4．茉莉银耳银耳25克，茉莉花24朵。将银耳放碗内用温水泡发，择洗干净，泡人凉水中；茉莉花蕾去蒂。洗净；锅中加清水、精盐、味精烧开，撤去浮沫，倒人汤碗中，撒上茉莉花即成。此汤气味芳醇，具有疏肝解郁，滋阴降火的功效。适用于肝郁气滞，化火伤肺所引起的咳嗽，咯血，胸胁痛等病症。

5．茉莉金桔饮茉莉花5克，金桔饼10克，粳米100克。将茉莉花研为细末，金桔饼切成丁状；粳米淘洗干净，加水煮成稀粥，再人金桔饼煮二三沸；于粥中调入茉莉花末即可食用。此饮清香可口，具有疏肝理气，健脾和胃，止痢的功效，适用于梅核气，腹胀腹痛，痢疾等病症。

这完全就是对你的赞赏，看来他真的是很欣赏你。觉得你应该是一个清新脱俗的人。

小花茉莉和大花茉莉的区别

此科普分享来自芳疗村，感兴趣的小伙伴可以进来看看。我们平时见到的一般都是小花茉莉，茉莉清茶上面的那个就是小花茉莉。相比起来，大花茉莉可大一朵了。

一般来讲，用于萃取精油的茉莉花分为大花茉莉和小花茉莉两类，大花茉莉（植物学称之为法国素馨）包括摩洛哥茉莉（Jaminum officinale）印度茉莉（Jasminum grandiflorum），但如果从植物学上来讲大花茉莉应该单指Jasminum officinale var. grandiflorum是大花茉莉变种（也称印度茉莉）。

小花茉莉只是相对大花茉莉的一个称呼，其实它的花并不小。她的学名是：Jasminum sambac，一般翻译为阿拉伯茉莉（以前有看到把她翻译成印度茉莉的，那是错的哟，可别搞混了，要看拉丁文的哟！）

下面说说大花茉莉和小花茉莉的区别吧。

一、香气：

大花茉莉的味道与我们平时喝的茉莉花茶味道有着极大的区别。如何形容好呢?

纯的大花茉莉精油闻上去就是花朵香气中带着臭臭的味道，相当怪异！！闻多了会头痛的！

这是为什么呢？因为大花茉莉精油中含有高量的“吲哚”成份，是非常珍贵的成份哟！它的别名叫“粪便素”，听听这名字就知道好闻不了！

相比之下，小花茉莉也就是阿尔伯茉莉的味道就好闻多了，虽然也是强烈的花香，但清纯，淡雅了很多，带着青绿的幽香，仿佛月光下的仙子（就是我们熟悉的茉莉花茶香味）。

二、采摘：

大花茉莉必须在清晨采摘以保留其浓郁的香气，而小花茉莉则要半夜采摘才是最好，阿拉伯茉莉自古以来都被认为是月亮的油。生产1公斤小花茉莉原精需要8百万朵花苞！

三、功效：

其实大花茉莉和小花茉莉精油的功效都差不多。

1、身体方面主要是催眠，镇定，调节内分泌的功效，由于茉莉精油有着激励子宫收缩的功效，所以怀孕的前三个月使用。如果是非常谨慎的孕妇，可以在怀孕全程避免使用茉莉精油。不过这个特性在临产时可以促进子宫收缩，加快产程。

大花茉莉属于热性的精油，适合凉性体质的人

小花茉莉属于凉性的精油，适合热性体质的人

一般在女性生理调节的配方中多见茉莉精油.

2、皮肤方面：安抚疲惫不堪的肌肤，促进胶原纤维修复的效果极强，特别好的紧致成分。还有一定的美白和淡化疤痕功效。

抗老化的配方中茉莉是常客,我觉得在皮肤紧致方面的效果还是相当明显的呢!

3、心理方面：不同点主要在此！

大花茉莉含高量吲哚成份，可以与体味很好的结合，低剂量时有很好的催情效果。欧洲人特别喜欢大花茉莉，据说茉莉精油在欧洲的销量远远超过玫瑰精油。

小花茉莉催情效果不那么强，属于心灵恋爱型；它对于情绪的镇定要比大花茉莉强。她帮助人们抵制自私的想法行为。学着去爱自己爱他人,默默地帮助我们战胜自己天性中的黑暗。使我们更有自信。所以薰香的话,以小花茉莉为好。

康师傅茉莉清茶和康师傅冰红茶哪个好喝？

我个人觉得是康师傅冰红茶好喝，因为味道好，口感很棒，所以我更喜欢冰红茶，希望对你有帮助，接下来，我会详细介绍一下冰红茶。

首先：冰红茶，即红茶加冰制作的饮料。冰红茶确切的发明时间已无从考证，但在1929年夏天时突然流行起来。茶商理查（Richard Blechynden） 参加中国西湖博览会时向人推销红茶，由于盛夏酷暑，理查自己都喝不下热腾腾的红茶。

灰心之际，一堆冰块意外掉进泡好的热红茶，倒掉可惜，便盛一杯来解渴，没想到冰红茶清凉畅快。理查灵机一动，转卖冰红茶，随即销售一空

。

中文名

冰红茶

外文名

iced black tea

是否含防腐剂

否

主要营养成分

蛋白质，脂肪，维生素

主要食用功效

防治骨质疏松，抗衰老

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成分

制作

食用

功效

红茶文化

原

料

冰红茶主要原料为红茶。两大类：一为产地茶，另一为混合茶。

冰红茶(图4)

所谓的(产地茶)如大吉岭、阿萨姆、锡兰等地为标示的茶，而所谓的(混合茶)则是将不同产地茶叶以不同比例的调配，或与香料混合而成的茶品，如大家最所熟知的伯爵茶（Earl Grey）即是红茶与佛手柑的混合之作，以下就经常见的茶类名称加以说明。混合茶的再分类（混合调配茶与混合调味茶）除了如大吉岭、阿萨

姆、锡兰、乌巴茶等为产地茶外，其余多数市售常见的英式早餐茶、下午茶、伯爵茶、水果茶多为混合茶然而在混合茶的中又可再细分为混合调配茶与混合调味茶。 [关于混合调配茶] About Blended Tea 简单定义混合调配茶就是指，各品牌茶品的调茶师以来自不同产区的茶业（如印度、锡兰、中国等地）为基础，混合调配出属于该品牌特有的茶品，如英国早餐茶、下午茶等，至于这些茶

在饮用上的差异，主要是来自于其口感的浓烈或清淡，如清晨饮用的早餐茶口感偏向稍为浓烈，而下午茶或晚茶则口感偏向清爽无负担。 [关于混合调味茶的定义] About Flavoured Tea 将原产地茶或上述的混合调配茶再加入水果、花、香草等不同香料，或经过特殊的熏香处理制成，如伯爵茶、桂花红茶、苹果红茶等都属于这类茶饮，许多感到有趣的风味茶出现，如法国香槟煎茶、荔枝红茶、奶油伯爵调味茶等，都不失为尝试茶饮的选择。以下就较为常见的茶品加以介绍：

【阿萨姆红茶 | 产地茶】阿萨姆茶有强烈的麦芽麴味，带有微醺的自然香甜，却又没有刺鼻的丹

宁酸味；阿萨姆色泽暗铜并且带有浓厚的香气，被誉为茶中之威士忌。

【锡兰红茶| 产地茶】被世界公认为最佳红茶之一，滋味成熟、细致、甘醇顺口，任何时间皆可饮用，加入牛奶或柠檬味道更佳。

【大吉岭茶 | 产地茶】生长在喜马拉雅山岭，向有「茶中香槟」之称，散发细致的香味，极具蓬勃朝气

，冰饮也别有风味喔。

【绿茶 | 产地茶】绿茶有帮助消化、去脂解腻、养生抗癌的功能，是养生一族的最爱。茉莉绿茶撷取含苞茉莉，与绿茶多重薰焙，口味淡雅细腻，香味馥郁。

【大吉岭春茶】春茶属于较年轻的茶，茶汤呈金或香槟色，味道清香，茶香很迷

人，清爽的口感很适合台湾炎热的夏季饮用。入口后春茶有一股清香之气。

【英国早餐茶 | 混合调配茶】清晨醒来不外乎需要多一点浓烈味觉的刺激，因此英国早餐茶就是采用，北印度、锡兰及其它多种香浓茶叶制成，味道强劲，醇厚顺口且浓郁而多变化，适合于早餐饮用或加入鲜奶饮用。

【

下午茶 | 混合调配茶】以小叶印度、锡兰茶与肯亚茶混合，融合成浓郁口感的下午茶，最适合午后悠闲时光饮用。

【英国 NO.1 | 混合调配茶】产于印度与锡兰，是小叶印度与锡兰的混合茶，口感浓郁甘醇，是英国人的最爱，适合早餐及午餐饮用。

我更喜欢和康师傅冰红茶，希望对你有帮助。

什么花茶又香又好喝又减肥

看你喜欢喝什么味道的茶了~~

十四种减肥茶

乌龙茶

因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。

原料：乌龙茶

做法：简单地用开水冲。

功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

薏仁茶

浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克

做法：热水煮开，就可以饮用了。

功效：清热、利湿、治疗水肿。

荷叶茶

情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用开水冲泡。

功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

决明子茶

肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。

原料：决明子茶

做法：热水冲泡。

功效：清肝明目、利水通便。

大麦芽茶

体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶

原料：炒麦芽5钱、山楂5

做法：加冰糖水冲饮。

功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。

柠檬茶

既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。

原料：柠檬切片。

做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。

功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑

普洱茶

胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。 推荐饮用普洱茶。

原料：普洱茶叶、干菊花5朵。

做法：热水冲泡。

功效：帮助消化、消除油脂。

玫瑰花茶

多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

原料：玫瑰花5克。

做法：温开水冲泡。

功效：活血散淤、治肝胃气痛。

菊花茶

清火、减肥最方便的饮品。

原料：几朵干菊花。

做法：直接以热水冲泡。

功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

陈皮茶

如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。

原料：陈皮4克。

做法：沸水冲泡。

功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。

山楂茶

山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。

原料：山楂10克。、

做法：用水煎煮。

功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。、

酸溜根茶

绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。

原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。

做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。

功效：利尿降脂，适于肥胖者和高血压者

茉莉清茶

清火、减肥最方便的饮品。

原料：茉莉花茶。

做法：直接以热水冲泡。

功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

胶古兰茶

可降血脂，味道芳香~~~

茉莉清茶对牙齿有影响?

怎样喝茶最健康

绿茶因为含有大量的维生素C、维生素A、β胡萝卜素及儿茶素，这些都是抗癌的精华成分，所以适量喝些绿茶，对身体有不少益处！

要特别注意的是，绿茶在冲泡时含有许多伤胃（如咖啡因、茶碱、利尿剂等）的成分在里头，胃不好的人不要喝过量，喝茶后容易睡不着的人，也尽量不要睡前饮用。

另外，过度高温冲泡绿茶也会破坏有益健康的成分，因此如何有效地摄取绿茶中的健康成分，并且去除伤害身体的物质，是选择绿茶做为营养补充品应该注意的地方喔！如何选择好的绿茶

由于绿茶容易吸收空气中的湿气以及周遭的各种味道，所以接触空气的时间愈久，香味愈弱，维他命C会大量减少，对健康的助益也会大打折扣。

好的绿茶可以选择现采的绿茶叶，以二叶一心为最佳、闻起来的香味很浓郁、颜色鲜绿有光泽、感觉拿起来有份量且干燥。当然，一次不要买太多份量，开封后最好用密闭罐盛装。如此冲泡出的绿茶，味道才会特别甘醇美味。绿茶正确冲泡方式

冲泡绿茶时，水温最好控制在80℃至90℃左右。若是冲泡绿茶粉，份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水，并以40℃至60℃左右的温开水冲泡即可。冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后，摇晃一下即可倒掉。泡好的茶最好半小时内喝掉，否则茶裹的营养成分会变得不安定。绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，肠胃不好的人或空腹时最好不要喝。

喝茶时，还可以依个人喜好，加上牛奶、蜂蜜或柠檬等，一样有保健功效，更为喝茶增添一番浪漫风味！

喝茶固然好处多多，但是若想喝茶保健，也应该注意饮用量，知道适度降低茶叶浓度与饮量，才能喝出健康与美丽！

茉莉清茶的主要成分是什么啊？

茶饮料——统一冰红绿茶、康师傅茉莉清茶等

主要成分：各种茶粉、柠檬酸钠、维生素C、六偏磷酸钠等

优点：这类饮料代表着很好的发展方向，尤其是目前新出现的纯茶饮料，不加其他如果汁等东西，就是茶本来的味道。茶有很强的抗氧化性，对人体可谓好处多多。

缺点：由于茶的成分是被提取出来的，一部分有效成分会丧失，此外，不少茶饮料的味道是靠调味剂也就是香精调出来的。另外，里面还含有一些增稠剂、添加剂等，而这些都要身体来代谢。

点评：品质相对较好的饮料，但茶中还含有令人兴奋的物质，睡眠不好的同学不宜饮用。