感冒了可以喝牛奶吗
材料/工具
牛奶
方法
首先,要了解牛奶的性质,牛奶是热性的,感冒时喝牛奶可能会产生痰,不利于感冒的缓解
其次,有些朋友患有支气管炎症就更不能喝牛奶了,因为牛奶会加重人体的寒湿程度,会使寒痰增多,降低人体免疫力
如果患有气管炎,老慢支的朋友感冒了可以适当的喝一些酸奶,有助于消化,减少食物在体内的堆积时间,减少寒痰的产生
患有呼吸道疾病的朋友,感冒的时候最好也不要喝牛奶,这类人群一定要注意饮食清淡,避免吃一些高热量的食物
感冒好转之后,服药期间也不能喝过量的牛奶,在服药后两个小时之后喝一点是可以的,但是最好还是要忌一下口,等感冒完全好了之后再喝牛奶
感冒时,正确的方法就是多个白开水,及时补充体内丢失水分,同时要多注意i休息,保持体力!
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