吃香椿咸菜有什么危害,吃香椿咸菜对身体有哪些坏处
1、加重肾脏负担
香椿咸菜中含有大量的盐分,食用过多会增加体内钠离子的含量,为了促进体内多余的钠离子排出体外,肾脏和心脏的负担加重,长期大量食用香椿咸菜会损害肾脏,容易出现身体不适的情况。此时需要停止长期食用咸菜,并且吃一些有补肾作用的食物。
2、水肿
香椿咸菜中的钠离子过多,食用会升高血管和组织液的渗透压,钠离子的排出需要时间,因此为了平衡渗透压会想喝水,导致大量的水分在血液的组织液中蓄积,出现水肿的情况。此时可以食用一些具有利尿排水作用的食物,比如说冬瓜等,促进体内多余水分排出体外。
3、损伤皮肤
食用香椿咸菜之后,其中的钠离子主要存在血液和组织液中,导致细胞外的渗透压升高,细胞内液外流,导致细胞失水,而皮肤表层的细胞失水之后容易出现皱纹和其他皮肤问题,因此食用过多的香椿咸菜会有损伤皮肤的可能。 这种情况可以及时补充水分,同时做一些具有补水作用的面膜快来缓解皮肤不适。
4、升高血压
为了平衡渗透压,人体每摄入1克的食盐,需要111克的水分来平衡渗透压,因此食用过多的香椿咸菜,钠离子蓄积在血液和组织液中,导致血管壁的压力增加,容易升高血压。本身有高血压的人群需要食用一些降压药来控制,若没有高血压的人群可以等待钠离子的自行排出。
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孕妇能吃米酒吗
1、怀孕时是不可以吃米酒的,米酒里含有酒精成分,容易对胎儿造成影响,特别是对胎儿的大脑,容易引起胎儿发育异常,或者是引起胎儿畸形。2、米酒还具有活血化瘀的作用,在怀孕早期,如果孕妇吃米酒还容易导致先兆流产。怀孕时尽量要远离一切含有酒精的东西,饮食以清淡为主。...
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天麻枸杞泡水喝的好处
1、天麻泡水喝可以改善心绞痛以及胆绞痛,同时天麻对于各种肢体麻木或者癫痫以及面部神经抽搐等也有不错的作用。天麻能活血袪瘀,用天麻泡水喝,可以治疗中风出现的后遗症,比如半身不遂,腰膝沉重、四肢挛急,语言不顺、头晕强痉等病症。2、枸杞多糖对实验性肝损伤有保护...
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柿子不可以和什么同食,柿子不能和什么同食
1、酸性水果:葡萄、橘子、橙子等酸性的水果,酸性水果中含有酸性物质,和柿子在一起之后会分解,大量的酸性物质容易留在体内无法排出,造成严重的消化不良;2、红薯、菠菜:柿子不能和部分蔬菜一起吃,包括红薯、菠菜,这些食物中含有大量的淀粉以及纤维素,柿子容易与这些成分发...
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想打喷嚏时努力憋回去这样做有可能会,造成什么
损伤听力,打喷嚏其实是身体排出异物、自我清洁的行为,硬把喷嚏憋回去,呼吸道里的压力可能会冲到咽喉去,冲破咽鼓管。造成鼓膜穿孔,从而影响听力,还可能造成鼻出血等问题。小小的喷嚏,能量是很惊人的。身体为了喷出呼吸进的脏东西,会在肺部聚集一定的气压,然后将鼻道里面...