吃柚子皮对身体有什么好处与坏处
1、吃柚子皮的好处。改善皮肤状态:柚子皮含有丰富的维生素C,有一定的抗氧化作用,适量食用能够改善皮肤状态,有助于皮肤光滑、细嫩;预防便秘:柚子皮含有一定的膳食纤维,适量食用有助于促进胃肠道蠕动,从而加快食物的消化、吸收,从而帮助预防便秘;补充营养:柚子皮含有一定的营养成分,如柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,适量食用有助于促进新陈代谢,有益于人体健康。
2、吃柚子皮的坏处。胃肠道不适:柚子皮性寒,如果食用过多柚子皮可能会造成胃肠道功能紊乱,出现腹胀、腹痛、腹泻的症状;诱发疾病:部分柚子皮如果未清洗干净,可能会残留农药,此时食用柚子皮可能会造成胃肠道感染,诱发急性胃肠炎,出现胃肠道不适症状。
-
猪肝汤的功效介绍,猪肝汤的功效
1、可以预防和缓解缺铁性贫血,因为猪肝汤当中富含有一定量的铁元素,并且都是以二价的铁元素的形式存在,其吸收率相对比较高,对于缺铁性贫血的人,适当喝猪肝汤有很好的补铁效果。2、从中医食疗的角度上来讲能够养肝明目、补气健脾,所以对于脾胃虚弱、肝虚目昏、小儿积...
-
墨鱼有哪些功效与作用
1、墨鱼的功效是养血调经、催乳补脾、益肾滋阴、调经止带。在临床中,墨鱼应用于治疗妇女经血不调,还有各种原因引起的水肿以及风湿性疾病、痔疮、脚气等等。2、墨鱼对于女性来说是一个非常好的滋补品,通过和一些食材药材搭配,对于女性调月经、胎产都有很好的作用,比...
-
不适合吃梭子蟹的人群介绍,梭子蟹不适合什么人吃
1、高血压、高血脂、糖尿病患者要尽量少吃,这是因为螃蟹中含大量胆固醇,吃多了会使那些指标达到更高。2、脂肪肝或其他肝病患者不能吃,这是因为螃蟹中含有大量蛋白质,吃多了反而会加重肝脏负担。3、肾功能患者,如果肾功能不好的人也尽量不要吃或少吃,因为螃蟹属寒性,...
-
焦糖玛奇朵的功效和作用
1、和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾虚纳少;高血压、高血脂,关节疼痛;降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力;解毒消炎,活血消肿,益气强身,皮肤湿疹;消化不良、大便干结。2、焦糖玛奇朵是一种咖啡的泡法,指在浓缩咖啡上盖上热奶泡,以保持咖啡温度。焦糖玛奇朵是在玛奇朵上...