有关药膳的精选知识

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五款药膳安神补脑

因肾精亏虚，导致大脑髓海不足，易出现神疲乏力、记忆力衰退、头晕耳鸣、目视不明，或精神恍惚、懈怠喜卧，或失眠健忘、手足麻木等症状。如思虑太过，损伤脾胃，则可导致气血不足，脑髓失养，可见面色萎黄、神疲乏力、气短懒言、食少...
六款药膳保住易老的容颜

美丽的容颜是人们关注的焦点，因此女性都能为拥有美丽的肌肤不老的容颜而努力着，当然在这个科技发展的时代，整形悄然进入人们的生活，也有很多女性通过整形来改变自己的容貌，让自己变的年轻，其实除了这样的方法日常的饮食也可...
凌云诺药膳攻略黄精党参炖鸡

1、凌云诺药膳攻略制作黄精党参炖鸡使用食材：黄精+党参+老母鸡+生姜+盐；2、食材收集完毕之后就可以开始制作，制作方法也是非常的简单。3、内测版本和公测版本的内容可能有些不一样，要是食谱不对的话可能是有改动。...
如何做药膳鸡

1、准备适量土鸡肉（根据食用人数增减）。2、准备桂圆、枸杞、红枣、姜片、当归、黄芪。3、把桂圆、红枣、枸杞、当归、黄芪放入炖罐，再把鸡肉放进去，加姜片、料酒、水。4、把炖罐放入炖盅，定时一小时。5、时间到，加入枸杞即...
药膳的原则？

近年来，药膳用来辅助治疗疾病和养生保健，越来越受到人们的欢迎。药膳是怎样形成的呢？具体制作时要注意哪些方面呢？方法药膳的历史十分悠久，自从有了人类，药膳就被人们自觉或不自觉的运用。在《黄帝内经》、《神农本草经》、...
药膳滋补羊肉汤的做法

1、用料：羊肉2斤、红枣130克、党参50克、桂圆干50克、枸杞30克、姜一大块、油适量、盐少许。2、羊肉清洗干净后，放进开水里蒸十分钟，把血水蒸出来，去除膻味。3、把蒸好的羊肉沥干水份，姜分几块拍扁，和羊肉一起爆炒，炒熟后就...
保护视力吃什么养眼的药膳

首都医科大学宣武医院。食物和药物都能对眼睛好又明目：。1.菠菜：含有叶黄素，能预防视网膜黄斑变性，有助于预防近视。2.蓝莓：富含花青素，能促进视网膜细胞再生，对增进视力有一定效果。3.胡萝卜：富含胡萝卜素，有促进眼内感光色素...
凌云诺药膳攻略

1、天麻鸡汤：天麻片+老母鸡+生姜+盐；2、灵芝红枣汤：灵芝+红枣+天麻片+糖；3、乳鸽木耳汤：乳鸽+木耳+红枣+盐；4、木耳红枣汤：木耳+红枣+冰糖+生姜；5、天麻灵芝枣茶：天麻片+灵芝+红枣+糖；6、当归炖鸡汤：当归+老母鸡+盐；7、灵芝当归汤...
百合经典药膳的做法，百合与这些搭配吃最好

1、百合+粳米：百合20克，粳米50克，煮粥食用，可治疗慢性支气管炎。2、百合+乌药：百合30克，乌药、木香各10克，每日两次煎服，可治疗胃损伤者、慢性胃炎。3、百合+绿豆：百合9克，绿豆15克，同煮加糖食用，可治疗咽喉炎。4、百合+枸杞：百合5...
秋季滋补四款药膳，滋阴补肾润肺

立秋已经过去，虽说秋天还有着“秋老虎”的誉为，但是和夏天想必，此时的天气也凉爽了很多，晚上也不会因为炎热而难以入睡，反而便得凉爽、舒服。而此时养生也需要人们根据天气变化作出调整，中医有“春夏养阳秋冬养阴”的说法，此...
冬季养生3大养生药膳，补血补肾

冬季时节到了，气温开始降低天气转凉，而天气越随着变得更加干燥，此时一定要注意益气补肾，多吃一些具有滋补肾阴、补血补气的食物。下面推荐3款养生药膳，可以有效的补血补肾益气。方法归参山药猪腰配料：当归10克，党参10克，山药1...
夏季美容药膳食谱

夏季美容药膳食谱苦瓜肉糜煲原料：苦瓜300克、肉糜200克、开洋10克、马蹄20克、盐1/2匙、味精1/2匙、麻油、葱、姜、蒜各50克、鸡蛋一个、高汤一碗、胡椒粉、玉米粉适量。做法：先将苦瓜切成两瓣，挖空中间絮状组织，切成3厘...
酒煮蚕蛹汤是药膳吗

1、酒煮蚕蛹汤是以蚕蛹为主料制作的药膳。原料：蚕蛹30克，米酒、水各1盅。2、做法：同煎取汁约1盅。每次1盅，睡前服。3、功能：补虚止渴。适用于消渴或心神烦乱症。4、蚕蛹不仪是味道鲜美、营养丰富的副食品，还是极宝贵的动物...
润肺益肾健脾防衰，中医四款药膳

对于每个人来说都希望自己能够健康长寿，而这似乎又是一个遥不可及的事情。长生不老固然不可能，但是延缓衰老却是可以实现的，通过补肾强肝，来防止衰老，延年益寿。自古以来也有很多的方法，通过食疗是最佳的方法，四款药膳防衰益...
药膳鸡汤的配料，药膳鸡汤的烹饪方法

1、主料：鸡一只。辅料：党参2根、当归1片、枸杞少许。2、将鸡宰杀干净烫去血水，入砂锅或炖锅加冷水开始烧，加入姜片料酒去腥；3、水开后加入黄芪，当归和党参，小火慢炖1个半小时。出锅撒入盐和枸杞即可。...
如何做出简单又美容的药膳？

爱美是女人的天性，而如今大多数女性长期在电脑前工作，甚至熬夜使皮肤变得干燥，毛孔变粗，痘痘粉刺也时不时跑出来，这是不是让爱美的你感到很是烦恼呢？别着急，其实一个简单的药膳就可以很好的改善我们的皮肤问题，药膳是用药材和...
中医推荐，母亲节养生的3大药膳

每年5月份的第二个星期日是母亲节。母亲节，膳食养生离不了，在此，特向各位伟大的妈妈推荐几款女性养生药膳。祝愿天下所有的母亲身体靖康，快乐永远！方法早餐，灵芝小麦粥备料：灵芝、小麦、糯米，各等量，白糖适量。制作：小麦和糯米...
哪些药膳可以治疗哮喘病

冬季来了，很多有哮喘病的人也到了反复发作的时节，那么怎么来治疗哮喘呢？现在就介绍及款药膳来缓解您的哮喘吧！方法杏仁粒大米粥材料：杏仁120克，大米30克，白糖150克。做法：1、把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再...
药膳滋补羊肉汤的做法，药膳滋补羊肉汤怎么做

1、用料：羊肉2斤、红枣130克、党参50克、桂圆干50克、枸杞30克、姜一大块、油适量、盐少许。2、羊肉清洗干净后，放进开水里蒸十分钟，把血水蒸出来，去除膻味。3、把蒸好的羊肉沥干水份，姜分几块拍扁，和羊肉一起爆炒，炒熟后就...
熬夜后可以用哪些滋补药膳调养身体？

亲朋欢聚吃喝玩乐，甚则通宵达旦是常有的事。中医学认为，熬夜容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，所以熬夜后，最好根据情况选用药膳进行调养，否则会对身体造成不良影响。方法夏枯草煲瘦肉夏枯草10克，猪瘦肉50～100克，水适量，...
四款女人补肾养生药膳

很多人对肾虚这个词都存在很模糊的概念，医学上的肾虚是有分两种的，即肾阴虚和肾阳虚。一般如果出现口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状，特别女性会出现便秘、经少伸直闭经等表...
大寒药膳滋补食谱7款

大寒养生食补大寒药膳滋补食谱7款大寒养生食补——黄精黑豆炖鸡黄精15g、黑豆50g、枸杞5g、光鸡半只、生姜、料酒适量(3——4人量)。光鸡洗净、斩件、飞水;黑豆洗净、浸泡;黄精、枸杞冲洗。所有材料放入炖盅，加水九分...
如何做药膳炖鸡好吃

1、母鸡半只，当归五六片，黄芪一把，红枣五颗，枸杞一把，干桂圆六颗，姜片若干，党参一条。2、先把鸡洗净，内脏去除。再放入锅里煮开大约三分钟左右关火。3、把水倒掉后再洗一遍，这样鸡血去除了，脏东西也洗干净了。4、加入准备好的药...
药膳蒸鸡的做法介绍

1、原料：鸡、西洋参、当归、北芪、玉竹、红枣、枸杞、盐焗粉、盐、花生油。2、鸡洗净洗去血水沥干水，均匀的涂抹上盐，静置1小时。3、准备好所有的药膳材料，清洗干净。4、再次将鸡冲洗一下，均匀的涂抹上盐焗鸡粉静置，再涂抹...
气血双补药膳食谱分享

1、当归红茶：取适量的当归，把它洗净后入锅中加清水煮开，然后加入红茶煮开转文火煮半小时，取汁去渣，加入冰糖化开饮服即可。有补血养血，温暖肠胃，润肠通便的效果。2、龙眼肉粥：取适量的龙眼肉、红枣、粳米，把三味都洗净，一起入锅...