多地加入下雪群聊,四川等地已下过入秋后第一场雪
据相关媒体报道,近日,受强冷空气影响,我国多地呈断崖式降温,网友纷纷直呼“一夜换季”。而当我们在犹豫是否穿秋裤时,内蒙古、四川多地已下过今年入秋后的第一场雪。
从整体天气方面来看,近两日寒潮影响会继续向南推进,南方高温也将基本终结。
中央气象台今晨6时继续发布寒潮蓝色预警,预计10月5日08时至10月6日20时,江南大部、西南地区东部、华南北部、青海北部和东部等地部分地区将先后降温4~6℃,局地降温幅度可达8℃以上。
最低气温0℃线将位于华北北部至辽宁中部一带,最低气温10℃线将位于四川东北部、湖北南部、河南南部至苏皖北部一带。
在寒潮影响下,中东部大部地区气温从前期的显著偏高转为偏低。今明天,北方气温仍然低迷,南方的江南等地气温将会大范围创下立秋后新低,最高气温大多不足20℃,部分地区15℃左右。
那么冷空气来袭时,我们应该怎么做呢?
1、保暖
多穿些衣服,裤子。尤其是早上出门的人们更应该注意。尽量穿上厚些的衣服,里面也穿上保暖衣保暖裤。
2、吃热食
吃饭要吃热食,不要吃放冷的食物。到了冷天,饭菜做出来会凉的很快,这时要格外注意,应该吃热食,放冷的食物对于人体的胃和身体都没有好处。
3、喝热水
平时要多喝些热水。天气冷了,容易口干舌燥。多喝些热水不仅可以保持身体水分的循环,而且也可以抵御寒冷。
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