八式太极拳内容介绍
1、卷肱式:转身翻手摆掌,屈臂卷肱,前推后收,转身翻手摆掌 ,屈臂卷肱,前推后收。
2、搂膝拗步:转腰摆手收脚 ,上步屈臂 ,弓步搂推,后坐摆脚 ,转腰摆手收脚,上步屈臂,弓步搂推。
3、野马分鬃:转身坐腿分手 ,收脚抱球,转身上步,弓步分靠,坐腿撇脚转身,收脚抱球,转身上步 ,弓步分靠。
4、云手:摆手翻掌,转身左云,翻手收脚 ,转身右云,翻手出脚 ,转身左云侧翻手,转身右云,翻手收脚 ,转身左云,翻手出脚,转身右云,侧弓步翻掌。
5、金鸡独立:坐腿转腰落手,提右脚独立挑掌,落脚落手,提左脚独立挑掌。
6、登脚:落脚抱手,提右膝抱手,分手登脚,落脚抱手,提左膝抱手,分手登脚 ,落脚抱球。
7、揽雀尾:转身上步 ,右弓步前棚 ,提左手旋臂,后坐下捋,转身后捋,转腰搭手,弓步前挤,弓步(平分)抹掌,后坐引手,弓步前按,转身分手扣脚,收脚抱球,转身上步,弓步前棚,提右手旋臂 ,坐下捋,转身后捋,转腰搭手,步前挤 ,弓步(平分)抹掌,后坐引手,弓步前按。
8、十字手:撇右脚,右弓步分手,扣右脚,左弓步棚掌于胸前,收右脚,两脚成开立步,两手举抱。
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2023年男方首付婚前购买的房子离婚怎么分
法律分析:婚前男方首付,若仅登记男方个人名字的,对于首付款部分属于男方的个人财产,女方无权分割;对于婚后共同还贷部分和房产增值部分属于夫妻共同财产,夫妻双方可以均等分割。若房产登记在双方名下,属于夫妻共同财产,夫妻双方可以均等分割。法律依据:《中华人民共和国...
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2023婚后用彩礼钱买的房算是夫妻共同财产吗
法律分析:是。婚后用彩礼购买的房产,登记在女方一人名下,属于夫妻共同财产。登记在夫妻双方名下,属于夫妻共同财产。法律依据:《中华人民共和国民法典》第一千零六十二条夫妻在婚姻关系存续期间所得的下列财产,为夫妻的共同财产,归夫妻共同所有:(一)工资、奖金、劳务报...
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九年义务教育能开除学生吗
1、《义务教育法》第二条:国家实行九年义务教育制度。义务教育是国家统一实施的所有适龄儿童、少年必须接受的教育,是国家必须予以保障的公益性事业;2、《义务教育法》第四条:凡具有中华人民共和国国籍的适龄儿童、少年,不分性别、民族、种族、家庭财产状况、宗教信...