宝宝缺乏维生素d怎么补充好
1、选择合适的食物。其实,很多的维生素d都是从一些动物性的食物当中而来的,常见的含有这种元素丰富的食物主要有海鱼、瘦肉、动物肝脏、海产品、脱脂牛奶、蛋黄以及坚果之类的,所以,如果要找合适的食物来让孩子获得较为丰富的维生素d,那么,不妨多给宝宝用这些材料做成美食。
2、晒晒太阳。它除了可以自己合成以外,还可以通过晒太阳的方式来获得,但是,利用太阳来获得维生素d的话,那么,无法避免的是会获得紫外线,而紫外线所导致的后果就是宝宝的皮肤可能会被晒伤,也可能会导致宝宝的皮肤被晒得比较黑,故,在通过这种方式来为孩子补充维生素d的时候,建议把握好时间和晒的方法。
3、服用维生素d制剂。现在也有很多能够帮助宝宝补充维生素d的制剂,这些制剂补充效果很不错,所以,有需要的宝宝也可以按需补充。
-
苏章所属朝代
1、苏章简称苏味道,是唐代政治家、文学家。2、他自幼聪慧异常,9岁便能作文了。少年时便和赞皇李峤以文辞著名,时人称其为“苏李”。同时,苏味道也与李峤、崔融、杜审言合称初唐“文章四友”。《全唐诗》中共收录了苏味道的16首诗,其中的《正月十五夜》最为出名,堪称...
-
牛录是什么意思
1、清八旗组织的最早基层单位。起源于满族早期集体狩猎组织。最初,每一牛录辖十人,以后所辖丁壮数逐渐扩大到三百人,设统领官一人。2、牛录制是满族的一种生产和军事合一的社会组织。据清朱一新《京师坊巷志稿》,在西长安街路南,金朝遗刹双塔庆寿寺南面,有南小胡同曰...
-
2023年婚前买房写在对方名下怎么分割
法律分析:婚前买房写在对方名下一般认定为是对另一方的赠与,属于受赠方的个人财产,离婚时无需分割。法律依据:《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条夫妻双方自愿离婚的,应当签订书面离婚协议,并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的...
-
驾驶人醉酒驾驶被拘留多长时间?
法律分析:司机醉酒驾驶拘留6个月。酒后驾车已涉嫌危险驾驶罪,处拘役,最高拘役6个月。醉酒者犯罪,应当承担刑事责任。行为人知道酒后驾驶是违法的,酒后驾驶会危害公共安全,但无视法律酒后驾驶,特别是事故发生后继续驾驶碰撞,造成重大伤亡,表明行为人主观上对持续的危害结...