刷牙的正確方法操作詳解圖
方法
手持刷柄,刷毛指向根尖方向(上頜牙向上,下頜牙向下),雖然刷毛呈45°角,但通常對病人較容易和較安全的是先與牙長軸平行,然後稍作旋轉,與齦緣呈45°角。
刷毛角度: 把牙刷刷毛端放在直指齦溝的位置,刷毛約與牙長軸呈45°角。
勿使刷毛屈曲: 輕度加壓,使刷毛端進入齦溝。
顫動牙刷: 以短距離(2~3cm)水平拂刷並顫動牙刷,但勿使毛端離開齦溝,每個區域至少顫動10次。
重新放置牙刷: 將牙刷移至下一組2~3顆牙,注意重疊放置。
重複拂刷: 在上、下頜牙弓的脣、舌面的每個部位重複拂刷。
刷前牙的舌面、齶側面位置,將牙刷豎放在前牙舌、齶側牙面,使刷毛垂直並指向和進入齦溝。
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你是這樣的情況嗎
1、掉牙和生命長短並沒有任何關係。2、一般經常掉牙的話,可以考慮是因爲口腔衛生不好,導致牙齒出現了齲壞,牙齒如果沒有得到及時治療的話,就會導致齲壞的越來越嚴重,從而導致牙齒出現折斷。3、建議定期去口腔科檢查口腔的情況,牙齒已經出現齲壞就及時的把它補起來,平...
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想打噴嚏時努力憋回去這樣做有可能會,造成什麼
損傷聽力,打噴嚏其實是身體排出異物、自我清潔的行爲,硬把噴嚏憋回去,呼吸道里的壓力可能會衝到咽喉去,衝破咽鼓管。造成鼓膜穿孔,從而影響聽力,還可能造成鼻出血等問題。小小的噴嚏,能量是很驚人的。身體爲了噴出呼吸進的髒東西,會在肺部聚集一定的氣壓,然後將鼻道里面...
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女生應該吃的抗氧化水果,女生應該吃的抗氧化水果有哪些
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1、蔥白香菜根水對人體有一定的作用,而且對感冒引起的咳嗽有一定的緩解作用,通風油解熱並且瀉火,包括止血的一些功效,適用於傷風感冒。2、包括面板生瘡,還有一些咳嗽的症狀,都是有一定的緩解作用而且香菜根也是有一定的活血作用,並且可以促進周圍的血液循環,可以改善手...