孩子流鼻涕怎麼辦
步驟/方法:
小嬰兒鼻塞時,餵奶的母親不能吃寒涼的食物,要多吃溫性的食物;還可以喂孩子紅糖水或蒜瓣煮的水(用2~3瓣蒜煮水15分鐘,大一些的孩子可以酌量增加到7~8瓣蒜),能暖肺通鼻塞;或將一段大蔥切開,放在孩子鼻子底下,讓孩子聞,蔥的刺激性氣味能緩解鼻塞。
大一些的孩子常常鼻塞,一般都與孩子晚上愛蹬被子、愛光腳走路、愛坐在涼地上、貪吃寒涼食物有關,家長只要將這幾點及時糾正,並在飲食中多給孩子吃溫熱的食物,儘量不給孩子做按摩,保證孩子有充足的睡眠時間,多讓孩子到室外玩耍,增強體質,祛寒補虛,就能保證孩子鼻子通暢、無病無痛。
如果孩子在白天都常常地打噴嚏、流鼻涕,那是說明孩子體內寒重,氣虛,家長除了注意讓孩子不再受涼以外,飲食上一定要注意了,不能給孩子吃寒涼性質的食物,多讓孩子吃性平、性溫的食物,不吃或少吃水果,不能吃冷飲、不吃蘿蔔、山楂,不做按摩,每晚給孩子用溫水泡腳,泡到微微出汗就可以了,儘量保證孩子充足的睡眠。
如果孩子平時都是好好的,可在下午或傍晚的時候出現打噴嚏、流清水鼻涕了,說明孩子在白天的衣服穿少了,或是孩子在玩耍時出汗了,服多了沒及時穿上受涼有關,或是孩子白天的飲食過於寒涼了,引起孩子體寒,這時的家長同樣要先找原因,及時祛掉寒涼,給孩子喝薑糖水,多喝溫開水,臨睡前用溫水泡腳或加上一點艾葉水泡腳,讓孩子發汗,就能及時排出寒氣,早早地讓孩子上牀休息,很快孩子流不再就清水鼻涕了。
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