食慾不振是怎麼回事?
步驟/方法:
上醫生那裏建議我在生活上和飲食上不注意,經常吃些對身體沒有益處的食物和水果。在生活上不究衛生。吃些不衛生的食物,尤其是在外面吃的小吃和外灘賣的什麼肉串還有什麼小食品什麼的,都是對身體不健康的東西,這些食物裏含細菌量最多,也不衛生,所以我們吃這些不乾淨的食物就會引起很多的疾病。
醫生說,你這樣的頭暈在就是嗓子疼痛,還有飲食上不愛吃東西就是由於春天的開始,我們都是開春天氣變暖,細菌滋生,在就是開春火大,我們身體的一些生活規律不正確,經常起早趟黑的工作和應酬喝酒,都會引起內分泌失調,是身體毒素排不出體外,很容易引起頭暈和食慾不振。多喝水,喝綠茶是涼的,有清火的作用。
我們要吧生活規律調整好,在就是天天飲食上要多吃點含維生素的食物和水果,在就是我們在飲食上要多注意衛生,經常洗手和要把食物洗乾淨在食用。在就是吃點去火的藥物。如連翹、金銀花、大青葉等還有黃連片等等。是身體先調節過來,把毒素排出體外,增強身體的免疫力和機能。
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