喝茶就選中醫藥茶,防病治病延年益壽
方法
枸杞葉茶
製法:春、夏季節將嫩葉採收洗淨,晾乾,放沙鍋內,小火炒香,放涼,收入容器內備用。飲用時每杯放8~10克,用開水沖泡代茶飲。
功用:對肝腎不足引起的頭昏、耳鳴、視物模糊、記憶力減退或秋冬季節的鼻咽乾澀、面板皸裂、面板瘙癢等有一定療效,對高血壓病、動脈硬化、痔瘡等也有一定防治作用。
刺五加茶
製法:摘取刺五加鮮嫩葉,除去葉柄,蒸5~10分鐘(殺青)後晾乾,另剝取幼枝嫩皮,洗淨乾燥,兩者均適當粉碎,按2:1的比例混合均勻。每次取1.5克,沸水浸泡當茶飲。
功用:鎮靜安神、扶正固本,對神經衰弱引起的失眠多夢、健忘、頭暈、心悸等症有顯著療效,對血壓偏低或偏高有良好的雙重調節作用。
山楂茶
製法:取生山楂10~30克,適當粉碎成粗末,沸水浸泡或煎汁代茶飲。
功用:消食積,散瘀血、驅絛蟲,主治內積、癥瘕、痰飲、痞滿、吞酸、腹瀉等。山楂具有擴張血管、增加冠狀動脈血流量、降低血壓以及降血清膽固醇和降血脂作用,適用於高血壓、高血脂、冠心病患者飲用。山楂中的黃酮類化合物有較強的抗癌作用。
菊花茶
製法:取菊花10~15克,加開水浸泡或煎湯代茶飲。
功用:疏風清熱、明目、解毒,降壓、抗菌消炎等,適用於頭痛、眩暈、目赤、心胸煩熱、疔瘡腫毒及高血壓病。菊花茶是秋季很好的時令藥餌,適用於因秋令燥氣傷犯肺胃出現發熱、咽乾脣燥、咳嗽少痰病症的人服用。中老年人經常飲用菊花茶對肥胖症、高脂血症、高血壓病等有一定的防治作用。
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透骨草的功效與作用及禁忌
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