梨和橙子一起吃會怎麼樣
養生保健3.08W
1、梨和橙子是可以同時吃的,沒有衝突。如果是一起蒸煮也可以的。比如作爲解酒後食用,兩種水果都是性涼的,榨汁,煮水,做水果沙拉都可以的,生吃的話,不要空腹吃,以免刺激胃酸分泌過多。
2、梨裏面富含多種維生素及鈣,鉀多種維生素和纖維素,生吃梨對上呼吸道的不適有緩解幫助。特別有清熱降壓利尿鎮靜等好處。橙子味甘性微涼,也是幫助生津止渴,助消化和胃的,橙子裏面有蘋果酸,檸檬酸,糖類,果膠,維生素等,特別適合口渴心煩,飲酒過度,胃氣不和等人羣。
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