山楂片泡水的功效可以減肥嗎
1、山楂泡水喝是有減肥效果的。中醫認爲,山楂水具有健脾消積的功效,對減肥是有一定幫助的,可預防肥胖症。山楂內含有的綠原酸、咖啡酸等酸性物質,這種物質攝取入人體後,可以增加身體內的酸性成分,使體內的胃液分泌不斷增多,從而促進體內的新陳代謝,消耗體內多餘的脂肪成分,從而達到良好的減肥目的。
2、用幹山楂片泡水當茶飲可以降血脂,促進消化、強心、降壓、抗心律失常、降血脂、減輕動脈粥樣硬化變,提高機體免疫、抗氧化、抗腫瘤、抗菌及收縮子宮、利尿等。而山楂的作用首先是消食,在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統。
3、傳統中醫理論認爲,面(吃多了)消食用麥芽,米(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很強的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。
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