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![早上空腹喝黑枸杞茶好嗎]( "早上空腹喝黑枸杞茶好嗎")
早上空腹喝黑枸杞茶好嗎
1、早上空腹喝黑枸杞茶好。2、首先要確定的是，黑枸杞空腹喝是可以的，並且對胃沒有任何傷害，我們在用黑枸杞泡水喝的時候，我們會發現正宗的野生黑枸杞泡水是沒有任何味道的，就像白開水一樣。有句話說，溫水是養胃的，正好黑枸杞...
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![空腹血糖達到多少會危險]( "空腹血糖達到多少會危險")
空腹血糖達到多少會危險
正常情況下，空腹血糖的範圍應該在3.89-6.1mmol/l之間，大家在測量血糖的時候，可以對照這個數值進行判斷。如果發現兩次的空腹血糖值，都超過了7.0mmol/L，這個時候就要多留神了，可能是體內胰島功能發生了異常，建議在醫生的指導...
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![如何調節空腹高血糖]( "如何調節空腹高血糖")
如何調節空腹高血糖
1、首先是調整前一天晚上的晚餐，飲食的數量和質量，整個熱量要控制。2、不要亂用藥，特別是打胰島素的病人，飲食控制，再加上胰島素打得多，很容易發生昏迷。3、吃一些有助於降血糖的食物，比如洋蔥、苦瓜、南瓜等食物。4、在生活...
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![早上空腹泡腳的好處]( "早上空腹泡腳的好處")
早上空腹泡腳的好處
1、早上用熱水泡腳能夠疏通經絡、促進氣血執行，有提神醒腦的作用，還能緩解手腳冰涼的症狀，提升人體的陽氣。2、泡腳是一種健康的養生方式，沒有嚴格的時間限制。但是對於泡腳來說，在晚上睡覺前用熱水泡腳最好，有緩解疲勞、提...
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![空腹喝咖啡行嗎]( "空腹喝咖啡行嗎")
空腹喝咖啡行嗎
一般不建議空腹喝咖啡，因爲對腸胃功能會有不利影響，應該在進食後，再喝咖啡爲宜，特別對於一些腸胃功能不好的人來說，要適量喝咖啡。咖啡會刺激到胃酸分泌的過程，所以會有一定的抑制食慾作用，同時合理飲用咖啡，也是有一定好處的...
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![空腹可以吃橙子嗎，空腹是否可以吃橙子]( "空腹可以吃橙子嗎，空腹是否可以吃橙子")
空腹可以吃橙子嗎，空腹是否可以吃橙子
1、空腹最好不要吃橙子，橙子中含有豐富的果酸和糖分，會刺激胃酸大量分泌，造成胃腸不適反應。使用時會刺激唾液分泌，刺激消化道蠕動，引起泛酸的現象。2、最好在飯後選擇吃橙子，利於食物的消化與吸收。橙子中含有大量的維生素...
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![柚子空腹可以吃嗎，什麼時候適合吃柚子]( "柚子空腹可以吃嗎，什麼時候適合吃柚子")
柚子空腹可以吃嗎，什麼時候適合吃柚子
1、空腹不能吃柚子，因爲在空腹時胃部分泌的胃酸比較多，再加上柚子中的果酸含量特別高，這會對胃黏膜產生強烈刺激，容易引起胃部不適，尤其是胃寒的人，因爲柚子是寒性食物，空腹時吃會加重體內寒氣，可能會出現胃痛、噁心、嘔吐等...
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![西紅柿適合空腹生食嗎，西紅柿能空腹生吃嗎]( "西紅柿適合空腹生食嗎，西紅柿能空腹生吃嗎")
西紅柿適合空腹生食嗎，西紅柿能空腹生吃嗎
1、通常情況下，西紅柿不能空腹生吃。2、西紅柿中含有豐富的果膠、棉膠酚等物質，這些物質會與胃酸發生反應，形成難以溶解的塊狀物質，從而出現腹痛、腹脹等情況。同時由於西紅柿中含有較多的有機酸，會刺激腸胃分泌更多的胃酸...
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![空腹不能吃什麼水果，空腹不能吃的水果有哪些]( "空腹不能吃什麼水果，空腹不能吃的水果有哪些")
空腹不能吃什麼水果，空腹不能吃的水果有哪些
1、柿子：最好不吃沒熟的柿子，吃過量也會有腹痛或是反胃的不適狀況發生。空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃...
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![板藍根能空腹喝嗎]( "板藍根能空腹喝嗎")
板藍根能空腹喝嗎
板藍根能空腹喝，如果是屬於體質偏虛寒的人，常感脾胃不和、容易腹瀉、身體怕冷，就不適宜空腹喝板藍根沖劑。因其苦寒傷胃，會帶來一系列胃腸道反應。板藍根，中藥名。爲十字花科植物菘藍的乾燥根。具有清熱解毒，涼血，利咽的功效...
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![減肥茶可以在空腹喝嗎]( "減肥茶可以在空腹喝嗎")
減肥茶可以在空腹喝嗎
減肥茶是我們大家很多人都很熟悉的一種減肥產品，但減肥茶並不是喝一次兩次就可以達到減肥的效果的，因此我們便要了解一下減肥茶要一直喝下去嗎？減肥茶可以空腹喝嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下...
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![早上空腹喝蜂蜜水可以減肥嗎]( "早上空腹喝蜂蜜水可以減肥嗎")
早上空腹喝蜂蜜水可以減肥嗎
1、早上空腹喝蜂蜜水可以減肥，有一定的輔助作用。2、蜂蜜水可以增加飽腹感、促進排便、加快代謝。蜂蜜具有一定的潤肺、潤便作用，喝蜂蜜以後可以使大便軟化，減少便祕發生。3、但是單純依靠早上空腹喝蜂蜜水減肥的效果並...
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![空腹可以吃火龍果嗎]( "空腹可以吃火龍果嗎")
空腹可以吃火龍果嗎
1、空腹可以吃火龍果，但不建議空腹吃火龍果。一是火龍果性涼，空腹食用容易刺激腸胃，引起腹瀉、腹痛等腸胃不適，尤其是冬季嚴寒天氣，對腸胃的刺激性更大。二是火龍果有排毒促消化的功效，更適合飯後吃，空腹吃會降低它的營養價...
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![空腹喝酸奶]( "空腹喝酸奶")
空腹喝酸奶
1、酸奶是一種營養十分豐富的食物，含有大量的蛋白質，維生素，微量元素以及含有大量的大腸有益桿菌，可以補充蛋白質，提高人的免疫力，增強抵抗力，並且能夠調節腸道菌羣。2、對於有胃腸功能紊亂的來說是非常有益的。空腹喝酸奶，有...
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![早上空腹鍛鍊可以做多久]( "早上空腹鍛鍊可以做多久")
早上空腹鍛鍊可以做多久
1、對心臟造成影響：長時間的空腹運動會從脂肪中分解出能量，導致血液中的遊離脂肪酸不斷增高，可能會對心臟造成影響，出現心律失常等相關症狀。2、低血糖：如果長時間的空腹運動，還容易發生低血糖，出現心悸、頭暈、出冷汗、飢餓...
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![空腹血清放一天血糖值是多少]( "空腹血清放一天血糖值是多少")
空腹血清放一天血糖值是多少
正常空腹血清葡萄糖(血糖)值在3.9—6.11毫摩爾之間，適宜條件下，放一天數值變化不大。空腹血糖低於2.8毫摩爾爲低血糖,空腹血糖超過6.11毫摩爾爲血糖增高或稱爲空腹血糖受損,空腹血糖等於或大於7.0毫摩爾可以診斷糖尿病...
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![糖尿病早上空腹多少是正常]( "糖尿病早上空腹多少是正常")
糖尿病早上空腹多少是正常
正常人早上的空腹血糖值爲3.89～6.1mmol/L；如大於6.1mmol/L而小於7.0mmol/L爲空腹血糖受損。如兩次空腹血糖大於等於7.0mmol/L考慮糖尿病；建議複查空腹血糖，糖耐量試驗。如果隨機血糖大於等於11.1mmol/L可確診糖尿病。如血...
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![空腹可以吃橙子嗎]( "空腹可以吃橙子嗎")
空腹可以吃橙子嗎
1、空腹最好不要吃橙子，橙子中含有豐富的果酸和糖分，會刺激胃酸大量分泌，造成胃腸不適反應。使用時會刺激唾液分泌，刺激消化道蠕動，引起泛酸的現象。2、最好在飯後選擇吃橙子，利於食物的消化與吸收。橙子中含有大量的維生素...
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![空腹能不能喝水]( "空腹能不能喝水")
空腹能不能喝水
1、空腹是可以喝水的，而且還能夠加快身體對水分的吸收。但是一定要注意，在喝水時不易過急過快，應該適量，不能過多，也不要喝過涼或過熱的水，溫度要適宜，以免損傷食道和胃黏膜。2、特別是在早上空腹時喝一杯水，能夠適當的補充水...
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![空腹喝酒胖嗎]( "空腹喝酒胖嗎")
空腹喝酒胖嗎
不會因爲空腹喝酒的原因而導致長胖，因爲酒裏的主要成分是酒精，不會被人體吸收代謝，生成脂肪類的物質，而是透過肝臟的作用直接變成二氧化碳和水，最終排出體外，但是會因爲氣體量比較多的原因導致肚子變大的情況，但是也是可逆的...
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![空腹喝茶有哪些危害]( "空腹喝茶有哪些危害")
空腹喝茶有哪些危害
1、空腹易使腸道吸收茶中過多的咖啡因等生物鹼，會使人出現心慌、頭暈、手腳無力等“醉茶”的症狀。所以你不要空腹喝茶，避免影響健康。2、空腹喝茶的話，更是會給人體帶來嚴重的傷害。因爲在茶葉中含有一種叫咖啡鹼的成分...
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![空腹喝蜂蜜水可以減肥嗎]( "空腹喝蜂蜜水可以減肥嗎")
空腹喝蜂蜜水可以減肥嗎
1、空腹喝蜂蜜水通常沒有直接減肥的功效，但是因爲蜂蜜水可以起到潤腸通便的作用，促進體內廢物的排出，所以空腹喝蜂蜜水對於減肥而言有一定的好處。2、蜂蜜的營養價值相對來說比較高，雖然沒有減肥作用，但是含有果糖、維生素...
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![空腹能泡溫泉嗎]( "空腹能泡溫泉嗎")
空腹能泡溫泉嗎
1、空腹和飽飯後都不宜立馬泡溫泉，最佳時間是飯後1-2小時之間。2、空腹泡溫泉的危害人體的熱量主要來源於血液中的葡萄糖，人在飢餓的時候，血中葡萄糖水平偏低；並且人在泡溫泉時會消耗大量的熱量，這時泡溫泉不能滿足人體能...
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![早上空腹鍛鍊適合多久]( "早上空腹鍛鍊適合多久")
早上空腹鍛鍊適合多久
1、對心臟造成影響：長時間的空腹運動會從脂肪中分解出能量，導致血液中的遊離脂肪酸不斷增高，可能會對心臟造成影響，出現心律失常等相關症狀。2、低血糖：如果長時間的空腹運動，還容易發生低血糖，出現心悸、頭暈、出冷汗、飢餓...
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![空腹吃梨行不行呢，空腹是否可以吃梨]( "空腹吃梨行不行呢，空腹是否可以吃梨")
空腹吃梨行不行呢，空腹是否可以吃梨
空腹吃梨行不行呢%20空腹是否可以吃梨：答案是可以。空腹吃梨要謹慎：1.吃梨有好處：梨有高含量纖維素、果膠、多種營養成分，空腹吃梨能幫助補充能量，刺激腸胃蠕動，防治便祕。2.風險也存在：梨中含有檸檬酸、蘋果酸等有機酸，空腹...
