亞丁稻城旅遊攻略

1、仙乃日，四川仙乃日（稻城三神山），中國最美的、令人震撼的十大名山之一。三座神山——仙乃日、央邁勇、夏諾多吉是守護亞丁藏民的守護神山，北峯仙乃日意爲“觀世音菩薩”（6032米）、南峯央邁勇“文殊菩薩“（5958米）、東峯夏諾多吉“金剛手菩薩”（5958米），據說若藏民能夠朝拜三次神山，便能實現今生之所願。登山沿途所見景色堪稱人間仙境，雪山、冰湖、奇石、高原草場，腳下的每一寸都令人驚歎造物主的神意。

2、央邁勇，央邁勇藏語意爲“文殊菩薩”，位於四川亞丁自然保護區內，是“三怙主”雪山的南峯，海拔高度爲5958米，在佛教中排在“三怙主”雪山之首。文殊菩薩在佛教中是有智慧的化身，雪峯像文珠師利用手中的智慧之俞直指蒼穹，冰晶玉潔的央邁勇傲然於天地之間。神峯下由羣冊環繞着寬闊峽谷間，森林、草地、溪流和睦地各守一方，一派氣勢莽莽的自然景觀。

3、念青貢嘎日鬆貢布，從衝古寺出發向左前行繞右轉至洛絨牧場。洛絨牧場被念青貢嘎日鬆貢布三座雪峯環繞。雪峯、森林、草場、溪流、湖泊、瀑布和牧場木屋相映成趣。在這裏三座雪峯盡收眼簾，北峯仙乃日（6032米），像一尊大佛安詳地端坐蓮華寶座。南峯央邁勇（5958米），山峯陡峭，線條優美，尖刃的峯頂直指天空。東峯夏諾多吉水晶石般的山峯傲然聳峙。

4、衝谷寺，衝古寺(3880米),位於仙乃日雪峯腳下。寺院毀壞嚴重，一片殘垣斷壁，建寺年代無從考察。衝古寺隸屬貢嘎郎吉嶺寺，根戈活佛派有扎巴在此唸經頌佛，小經堂內供有泥塑釋迦。傳說，高僧卻傑貢覺加錯爲終身供奉神山，宏揚佛法在此修建寺廟，因動土挖石而觸怒神靈，穴禍降臨四周百姓，麻瘋病流行。卻傑貢覺加錯終日唸經育佛，施展法力，乞求神靈降災於自己，免除百姓之災。他的慈悲舉動感動了神靈，百姓平安，他則身患瘋病圓寂。現在，卻傑貢覺加錯的靈骨還葬在他自己建造的寺院內，寺院僧人每日薰香唸經，紀念他的大功大德。

5、亞丁景區內沒有餐飲服務，須在稻城或者日瓦買好中午的食物。晚上和早上則可以在客棧和民宿解決，但是價格比縣城高很多。稻城本地人以饅頭、糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒、酸奶等藏式食品爲主，但也有一些提供遊客就餐的餐館可提供米飯、炒菜，以川菜、西北面食爲主，價格比成都稍微貴些，米飯有些生硬，菜類也較少。

6、在稻城，碰上好時節可吃到不少山珍野味。如春季的茵類，夏季的松茸，配上新鮮的牛羊肉或是野兔、土雞等，炒燉燒均鮮美。秋季裏，你會看到路邊掛出很多大大的招牌，上書“高山雪魚”。這種魚不能長途販運，離開高原溪水後很快死亡。大的餐館一般開價80元一斤，如果去小店，50元左右就可以成交。不妨點上一兩條，看店家用川味大法弄得紅彤彤一鍋，麻辣夠勁；或是清蒸上桌，鮮香爽口。再配以當地自釀的青稞濁酒，一早一晚間高原的寒氣又算得了什麼。

7、酒店住宿：日瓦，在日瓦鄉有大名鼎鼎的三聖如意食宿店，現在又新開了間綠野亞丁，兩家對門，就在村口。三聖如意店背靠溪流，流水聲聲在耳；綠野亞丁二樓的設施較新，有停車場。兩家價格均爲每人15元/天（綠野亞丁的一樓較差，每人10元/天）。

8、亞丁：在亞丁自然保護區的住宿地點分成三個：松林、衝古寺、絡絨牛場。其中松林與衝古寺相距約五百米，步行約十分鐘。景區口的香格里拉山莊，有4個大帳篷，並有個瞭望整個景區的觀景臺。衝古寺宿營點是看仙乃日的最佳選擇，無論是風景還是規模都是最好的。松林在衝古寺以下，則沒有風景可看。絡絨牛場的宿營點在牛場，距衝古寺約兩小時馬程，條件與松林相似，是看央邁勇的最佳位置。以上宿營點均爲大帳蓬或軍隊的帳蓬，裏面是通鋪或鋼絲牀、氣墊牀，有相當厚的被子，每人15元/天。接待量約爲60人，每個帳篷可住十人，如果包宿，每個帳篷80元左右，一般要在５月份以後纔有帳篷。冬季是沒有的，只能住藏民家裏或住在寺廟裏，條件相當差。衝古寺和中古寺與亞丁村的條件一樣。不過隨着旅遊主管部門要求景區內住宿全部搬出，這樣亞丁景區內的住宿更加困難。

9、稻城亞丁溫泉大酒店，的稻城亞丁溫泉大酒店（原稻城亞丁酒店）座落於甘孜州稻城縣境內，佔地約30餘畝，擁有各類客房180餘套，提供500餘人就餐的大型多功能餐廳，同時具有民族特色的“稻城亞丁溫泉大酒店演藝中心”。酒店交通便利，地理位置優越：地處稻城縣城內，現酒店的溫泉區正在建設中，酒店距溫泉景區10分鐘車程，距亞丁景區2小時車程，是您理想的下榻之處。