保養頸部的方法
1、做好基本的清潔
頸部肌膚跟臉部一樣,總是長期暴露在陽光空氣之中,接觸的灰塵污染也比較多,所以每天都需要對頸部進行清洗!清洗的方面跟面部一樣,可選擇較温和的洗面奶,手法:採用輕柔的由下往上清潔。清潔完後,用毛巾稍微吸掉水份,然後拍上滋潤爽膚水即可。
2、定期去角質
除了基本的清潔外,頸部肌膚同樣也需要定期去角質!因為頸部肌膚比較薄,所以,儘量選擇不要太油脂的顆粒去角質產品,手法:應以螺旋的方式由下往上搓揉按摩,然後再用清水洗淨。
3、保濕很重要
因為頸部皮脂腺比較少,非常容易出現皮膚乾燥的現象,所以保濕很重要。可以選擇天然的橄欖油進行塗抹,讓乾燥的皮膚得到保養。手法:將橄欖油先倒在掌心摩擦至温熱,然後以由下往上的手勢,進行輕柔地塗抹。
4、按摩避免皺紋
頸部是最容易產生皺紋的地方,所以除了日常的護理外,最好每晚進行頸部按摩,促進血液循環,從而消滅面部浮腫和頸部痠痛,避免出現皺紋。手法:先把下巴略為抬起,之後用食指、中指及無名指由近鎖骨的位置起,由下往上用輕柔的力度按摩至下巴,繼而用一樣的手勢按頸項兩旁至耳畔的位置。
5、頸霜頸膜不可少
別以為只有面部才要擦霜做面膜,頸部同樣需要喲,用頸霜或其它緊緻產品,搭配按摩手法,效果會更好。另外,1個星期做一次頸膜也是必須的,像自制的蛋清蜂蜜面膜就不錯,既能有效嫩白,還有收緊肌膚的效果。
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銀屑病不宜吃什麼水果,這些水果要禁吃
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板栗養生法,板栗養生法介紹
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想打噴嚏時努力憋回去這樣做有可能會,造成什麼
損傷聽力,打噴嚏其實是身體排出異物、自我清潔的行為,硬把噴嚏憋回去,呼吸道里的壓力可能會衝到咽喉去,衝破咽鼓管。造成鼓膜穿孔,從而影響聽力,還可能造成鼻出血等問題。小小的噴嚏,能量是很驚人的。身體為了噴出呼吸進的髒東西,會在肺部聚集一定的氣壓,然後將鼻道里面...