得了急性支氣管炎怎麼辦?
方法:
生活調理①避免食用辛辣刺激性食物,不宜過酸過鹹,有史者,忌食海腥發物及致敏性食物。②保持居室空氣清新,忌煙戒酒,避免煙塵、異味及油煙等理化因素刺激。預防,加強耐寒鍛鍊,緩解期要注意勞逸適度,適當鍛鍊身體以增強體質。③若常自汗出者,必要時可予玉屏風散服用。
調理食宜清淡,給予營養豐富易消化吸收的食物,進食要規律,有節制,少食多餐,忌暴飲暴食,忌食生冷、寒冷,肥膩及辛辣燥熱的食物。急性支氣管炎,可分為風寒、風熱、燥熱三種類型。在飲食上依據分型選用藥膳,可以收到良好的效果。甜杏仁粥糊本方來自古方《食醫心鏡》。其組方為杏仁15g,去皮尖,水研濾汁,加入白米50g,煮粥食用。或將杏仁與米共用石磨研成粉狀,在研碎的過程中,不斷加入小量水,在煮沸時加人白糖,即成為杏仁糊,功能與上相同。按:甜杏仁味甘性平,功能潤肺平喘、補脾益胃、潤腸通便。還能發散風寒、杏仁含脂肪、蛋白質、氨基酸和微量苦杏仁甙,其潤肺平喘作用,與苦杏仁甙有關。大米味甘性平,能益脾和胃,亦能治熱傷胃陰,煩渴口乾。綜觀本方,頗適用於風寒型支氣管炎,特別是有胸悶、氣喘或者。陰虛咳嗽、大便溏稀者忌服。風寒型支氣管炎,是由於風寒犯肺引起,常繼發於感冒之後,此時仍可有輕度發熱怕冷,頭痛鼻塞,咳嗽新起,痰液稀薄,舌苔薄白,脈浮緊。藥膳應以疏散風寒、宣肺止咳為主,除可用本方外,還可用葱豉湯、薑糖飲、葱白粥等。
蜜糖銀花露銀花30g,加水500ml,煎汁去渣,冷卻後加蜜糖30g,調勻,分3次服用。按:銀花,味甘性寒,氣味芳香,可清風温之熱,及解血中之毒。據現代藥理研究,金銀花對溶血性鏈球菌、雙球菌,金葡萄球菌、大腸桿菌等,均有較強的抗菌作用。蜂蜜性平味甘,功能補中潤燥,解毒止痛,在本方中起潤肺止咳作用。據近代研究,蜂蜜除含多種糖類外,還含有無機鹽、酶類,有一定的殺菌作用。綜觀本方,對風熱型急性支氣管炎頗適用,對預防流感,治療咳嗽,亦應有一定療效。風熱型急性支氣管炎的症狀是:咳嗽痰稠、咽部疼痛,發熱較高,舌苔薄黃,脈浮數。本病為風熱犯肺,故藥膳宜用疏風清熱、辛涼解表、清肺止咳之品。
杏梨糖水苦杏仁10g,除去皮尖,打碎;另取大鴨梨1個,除去核,切成薄片,兩者混合,加水碗半同煮,待鴨梨熟後,加冰糖至可口,飲用。按:鴨梨味甘,微酸,性涼。能清熱生津,潤燥化痰。本方所採用的是北京鴨梨或白梨,而非沙梨。杏仁分甜苦兩種,此處用的是苦杏仁,亦叫北杏,味苦辛,性温,有小毒,功能宣肺潤腸,上咳平喘,在本方中配合梨子,起潤肺化痰的效用。故本方頗適用於燥熱型急性支氣管炎。風寒咳嗽者,不宜用本方。
-
銀屑病不宜吃什麼水果,這些水果要禁吃
1、蘋果:蘋果不能過多的吃,雖然很有營養,但過多的吃會對心臟和腎臟造成不利的影響。2、山楂:胃不好的牛皮癬這毛病患者最好不要吃山楂或少吃,因為過多的果酸會讓人沒有食慾感,還會伴有噁心的症狀;3、荔枝:荔枝含有很高的果糖,如果過多的食用會引起低血糖,這種低血糖是指...
-
除濕氣方法
1、食療祛濕。食療可以有效去除濕氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛濕、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛濕效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛濕效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛濕湯、玉米鬚湯等。2、...
-
女生應該吃的抗氧化水果,女生應該吃的抗氧化水果有哪些
1、葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,可阻斷遊離基因增生,有效延緩衰老的單寧酸、檸檬酸,具有強烈的收斂效果和柔軟的保濕作用。此外,葡萄果肉含有維生素B3和豐富的礦物質,可以深層滋潤、抗老化、促進皮膚細胞的更生。2、櫻桃櫻桃汁可以幫助臉部皮膚變白變紅,去除...
-
菠菜孕婦能吃嗎
1、孕婦可以適量吃一些菠菜。菠菜含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、葉酸及鐵、磷、鈣等礦物質元素,可為孕婦提供多種營養物質。其中胡蘿蔔素能夠幫助孕婦提高預防傳染病的能力,還有利於胎兒生長髮育。2、另外,菠菜所富含的鐵元素,能幫助孕婦改善缺鐵性貧血問題。此外,菠...