香蕉和柚子能不能一起食用,香蕉能和柚子一起吃嗎
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1、香蕉能和柚子一起吃,通常不能一次性吃過多,以免導致腸胃受到刺激,出現腹痛或者腹瀉等。
2、柚子和香蕉屬於生活中比較常見的水果,通常沒有副作用,適當吃可以補充身體所需營養,增強體質,而且兩者食物之間沒有禁忌或者相互作用,因此可以一起吃。
3、適當吃些香蕉和柚子,有利於促進腸道蠕動和消化,能夠幫助改善和預防便祕。如果患有糖尿病,儘量少吃或者不吃,因為香蕉和柚子中包含的糖分還是比較高的,可能會引起血糖升高。
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