南瓜葉有什麼功效啊,南瓜葉的功效有哪些
1、清熱和胃:南瓜葉味甘苦,性微寒,無毒,有清肺和胃的功效,對於肺熱咳嗽、腸熱便祕等因為體內陽氣過甚導致的症狀有所緩解。
2、補充營養:南瓜葉就是南瓜的葉子,它含有豐富的粗纖維,植物鹼含量也還可以,還含有磷、鐵、鋅等礦物質和維生素C、維生素A、胡蘿蔔素等維生素成分,食用能夠補充機體所需的多種營養物質。
3、潤腸通便:南瓜葉的粗纖維含量很高,食用之後能夠促進腸道蠕動,還能夠吸收腸道中的水分膨脹,起到潤腸通便的效果。
4、輔助減肥:由於南瓜葉熱量低,所含的糖分、澱粉等也很低,吃後飽腹感強,餐食中多攝入南瓜葉可減少其他高熱量食物的攝入,有助於製造熱量差,輔助減肥瘦身。
5、治療外傷:南瓜葉含有一定的植物鹼成分,有輕微的麻醉作用,還有一定的收斂性,因此,中醫上常用南瓜葉搗碎外敷來治療外傷,可預防感染,促進恢復。
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桑葚泡酒是乾的好嗎
1、桑葚泡酒乾的新鮮的都可以。2、新鮮的桑葚含有的水分多,含有豐富的果膠、果糖、果酸等成分,可以用來釀造果酒,味道酸甜,酒精濃度低非常好喝。3、也能夠直接用新鮮桑葚泡白酒,但是保存時間會相對短一些。4、而桑葚曬乾之後一般都會用高濃度的白酒浸泡,令其中的有效...
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坐月子可以吃哪些水果
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楤木的功效與作用
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