扁豆在食用上有哪些禁忌呢
1、體內氣血虛寒的人羣不能食用扁豆,會加重身體虛寒的症狀。
2、通風的患者不宜食用扁豆,扁豆中含有的嘌呤很高,會引起痛風的加重。
3、腎臟功能代謝異常的人羣不適宜食用扁豆,會加重腎臟的代謝負荷,不利於身體健康。
4、扁豆不能和蘑菇一起食用,蘑菇中含有的營養物質和扁豆中含有的物質發生化學反應,生成有毒物質,食用以後會出現中毒的症狀。
5、扁豆不能和蛤蜊一起食用,蛤蜊性寒,兩者一起食用會出現腹痛和腹瀉等胃部不適症狀。
6、扁豆不能和含有草酸食物一起食用,比如説菠菜、油菜、空心菜等青菜,食用以後會產生草酸鈣,不利於兩者營養物質的吸收利用。
7、扁豆和雞肉一起食用,可以很好的促進兩者營養物質的吸收,特別是維生素和蛋白質的吸收,具有很好強健筋骨、活血化瘀的作用。
8、扁豆和豬肉一起食用,可以很好的促進豬肉中含有的蛋白質、鈣、磷、鐵等礦物質的吸收利用,兩者相互促進,相輔相成,可以很好的改善身體虛弱的症狀。
9、扁豆還可以和山藥、紅棗、豆腐、粳米等食物一起食用,扁豆性温,兩者一起食用以後對身體有很好的益氣補血的功效。
-
醋洗臉的好處,醋洗臉有什麼好處
1、美白護膚具體方法:先準備一小盆水,不要太熱,最好是温水,然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手,然後浸入加入白醋的温水中洗臉和手,5分鐘後換用清水洗淨。功效:長期這樣做,可讓皮膚美白光潔、細膩。2、細緻毛孔、緩解痘痘具體方法:把白醋和水按照1:3的比例配好,可...
-
葛根陳皮泡水喝有什麼用
1、咳嗽痰多:從中醫的角度上來看,陳皮性味苦、辛,温,歸經歸肺、脾經,具有理氣化痰功效;葛根性味甘、辛、涼,歸經歸脾、胃經,具有生津的功效,所以陳皮和葛根泡水喝可以緩解因為咳嗽而引起的痰多,同時還能緩解口渴的症狀。2、理氣、食慾不振:陳皮良好的理氣作用,對於一些胸脘...
-
吃蝦可不可以喝酸奶
1、吃完蝦後是可以喝酸奶的。2、蝦肉富含蛋白質和鈣元素,有降低膽固醇的作用,而酸奶有潤腸通便的作用,蝦肉與牛奶不相剋,所以吃完蝦是可以喝酸奶的,但是有部分人是過敏體質,最好吃完蝦肉後半小時再喝酸奶,降低過敏的風險。...
-
香菜蘿蔔生薑水真的能不能退燒
1、能退燒。香菜、蘿蔔和生薑熬成的湯具有一定的退燒效果。小孩吃退燒藥擔心會有副作用,家長們可以嘗試給小孩喝;經常喝香菜蘿蔔生薑湯還能預防發燒等問題。2、香菜性温、味辛,具有發汗排毒、消食下氣的作用;蘿蔔性温、味甘,具有順氣、消炎和提高免疫力的作用;生薑性...