面對疫情的個人防護措施
1、在家要勤開窗通風、常消毒,並多使用流動的水洗手。在飲食方面要多加註意,奶類、蛋類、肉類食品必須煮熟再食用,切記不要貪圖口腹之慾冒險吃野味。需要外出的同學儘可能少去人流密集的地方,在外出時記得戴口罩,戴的口罩選取普通醫用外科口罩即可。
2、儘量少接觸野生動物、禽鳥及其排泄物,也儘量少去海鮮市場、活禽市場或農場,若不得不去,一定要做好相應的防護措施。同時外出歸來後一定要使用肥皂或洗手液洗手,減少與病原體接觸的可能性。
3、特別是準備外出旅行或探親的朋友,近期新型冠狀病毒自發生以來,已經在全國多省市出現傳播情況。為了保護大家的安全,一定要避免近距離接觸有咳嗽、發燒的病人。也儘可能不要前往病發案例多的地區,如武漢等地。
4、在春節期間外出聚餐和在外就餐,要注意飲食方面的衞生。如果身體出現咳嗽嚴重、呼吸困難、發燒等感冒現象,不要隱瞞不報,要儘快到當地發熱門診就醫。當最糟糕的情況出現時,一定要積極配合醫生進行治療。
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蠍子泡酒有哪些功效
1、蠍子泡酒主要有活蠍、黃精、枸杞子等物質組成,其中含有大量的氨基酸、維生素、以及多種多樣元素。因此蠍子泡酒使用以後能夠起到促進血液循環的作用,因此具有活血祛寒的作用,同時也能夠起到通經絡的功效,對於腹痛、肋痛、頭痛等症狀,也能夠起到緩解的作用。2、如...
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30歲以上抗衰老方法
1、加強皮膚保健,在皮膚清潔的時候一定要用不刺激的水,水温在5℃~38℃為宜,不要過熱的水會對皮膚產生刺激,而且還會出現血點,太冷的水也會對皮膚有很大傷害力。注意皮膚清潔:皮膚表面極易粘附各種灰塵、污垢、微生物,同時不斷分泌皮脂和汗液,若不及時清洗而堆積於皮膚,會...
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女生應該吃的抗氧化水果,女生應該吃的抗氧化水果有哪些
1、葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,可阻斷遊離基因增生,有效延緩衰老的單寧酸、檸檬酸,具有強烈的收斂效果和柔軟的保濕作用。此外,葡萄果肉含有維生素B3和豐富的礦物質,可以深層滋潤、抗老化、促進皮膚細胞的更生。2、櫻桃櫻桃汁可以幫助臉部皮膚變白變紅,去除...
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蒜苗功效作用介紹
1、預防流感蒜苗的口感有點類似大蒜的辣,但是也不是很刺激性的,其實這種辣元素相當於青黴素,是可以殺菌消毒的所以食用蒜苗是可以防止傷口被感染以及預防流感。2、增強抗病能力人體一旦抵抗力變弱之後,就會產生很多的疾病,所以在平常的飲食中,應該多吃像蒜苗這樣可以...