藍蝴蝶的功效與作用及食用方法

1、能夠起到美容養顏的作用，能夠增強皮膚的彈性，特別是能夠增加皮膚的嫩滑度，主要是藍蝴蝶花茶能夠加速皮膚的新陳代謝，刺激肌膚的膠原蛋白分泌。

2、可以起到提神清腦的作用，因為藍蝴蝶花茶裏含有各種氨基酸，能夠補充人體所需要的物質，能夠刺激中樞神經系統，這樣能夠使人的精神系統比較充沛，還能夠適當的增強記憶，使注意力集中等。

3、還能夠緩解牙痛，具有降火的作用，還有一定的消炎殺菌的功效，能夠有效地抑制口腔內細菌的產生。

4、對於藍蝴蝶花茶的禁忌，主要是建議患者避免空腹服用，特別是脾胃虛弱的人。同時，藍蝴蝶花茶不建議大量喝，以免造成人體器官的負擔，嚴重的時候還可以引起內分泌紊亂等。