站如鬆坐如鐘行如風卧如弓的意思是
“站如鬆,坐如鐘,行如風,卧如弓”的意思:人站立的時候要像“松樹”一樣筆直,坐立的時候要像鍾一樣不動如山,走路的時候像一陣風一樣,睡覺的樣子就像一張弓一樣彎曲着睡。這是我過傳統文化中修身養性的標準,指人的4種姿態。
站如鬆,確切的講,説的是站樁的要求,尤其是在道家的説法中,便於弟子理解,站如鬆嘛,立地有根基、挺拔、不動搖。
坐如鐘,是指在打坐中的狀態,象鍾一樣好象身體中間是空的,坐那還穩如鍾,怎麼樣才能做到這一點呢,身體得保持正直,坐着脊柱好象都感覺不到了,身體內似乎都空了,而全身還是鬆而不懈的狀態。
行如風,則是大周天通了時候的一種表現,走路輕飄飄的,走路生風。同時也是説,要正道直行,目不斜視,不被五色五音所幹擾。
卧如弓,我們發現,睡覺的時候象弓一樣的側卧,不僅是肉體容易放鬆,實際上身體的脈絡也容易保持連通的狀態,而仰卧則有些經脈是不通的。孔子也説不屍卧。他把仰卧,説成是屍卧,象屍體一樣的躺着當然聽起來就不好了。而藥王孫思邈也從養生的角度談到了,“屈膝側卧,益人氣力,勝正偃[yǎn]卧。按孔子不屍卧,故曰睡不厭蹙[cù],覺不厭舒。”
-
那些讓人心酸的句子
1、你,有沒有一刻心疼過我的執着。2、堅強是淚水中的微笑,是愛和痛的花朵。3、有誰可以理解相愛卻不能在一起的痛苦。4、幸福可是是鏡花水月,愛情可是是徒有虛名。5、那些過去存在於我的記憶。終歸我是愛你的。6、堅強地面對一切,就能使自己的生命如流星般明亮。7...
-
qq説説唯美經典的一句話語錄
一、從現在開始,聰明一點,不要問別人想不想你,愛不愛你?若是要想你或者愛你自然會對你説,但是從你的嘴裏説出來,別人會很驕傲和不在乎你。再也不要太在意一些人,太在乎一些事,順其自然以最佳心態面對,因為這個世界就是這樣:往往在最在乎的事物面前,我們最沒有價值。二、生...
-
告別迎接2022年唯美語錄
1、開始新的一年,收拾行囊,重新開始,無論晴天還是陰天,都要給自己一個美麗的微笑。下面是小編給大家整理的關於2021再見2022你好經典文案,歡迎大家來閲讀。2、挑戰無處不在,自己才是真正的敵人。2021再見;2022你好!3、無所有就是拼搏的理由。再見了,2021年!你好,2022年...
-
土豆脆脆的算是熟了嗎,脆脆的土豆熟沒熟
1、土豆脆脆的不一定是沒熟,也可能是在炒制過程中將它炒的比較脆而已,因為一些人在吃土豆的時候會更喜歡爽脆的口感。2、要是想吃軟糯一點的,我們可以在炒制土豆的時候在鍋里加些水,然後蓋上蓋子燜一段時間再炒。...