檸檬草茶的功效與作用
檸檬草茶的功效與作用是什麼?讓我們一起了解一下吧。
1、檸檬草中含有大量的維生素C,具有抗氧化緩解衰老,促進血液循環的作用。飲用檸檬草茶還能防止貧血、滋潤皮膚,改善面色蒼白、萎黃、眩暈,調節血氣。
2、檸檬草茶中含有檸檬醛,在胃中能與胃酸中和,轉為弱鹼性,提高腸胃蠕動機能,從而達到消除水腫及多餘脂肪的效果。
3、用檸檬草泡茶,有助於調節油脂分泌,促進血液循環,具抗菌能力,用茶湯清潔不僅對油性的膚質和髮質有奇效,還可以通過泡腳來治療香港腳或流汗過度。
4、檸檬草茶有理氣開胃、祛暑定神的功效,炎熱的夏天口乾煩躁、消化不良者適宜多喝檸檬草茶。
5、檸檬草中富含維生素C,容易感到疲倦、長期在污染環境工作並從事高強度工作的朋友,更應該隨身攜帶一瓶檸檬草泡開的茶湯,做到隨時補充流失的維生素C。
拓展:檸檬草茶能減肥嗎
檸檬草茶是有着一定的減肥效果的。因為檸檬草能促進血液循環,提高身體的基礎新陳代謝,幫助毒素和分離的油脂快速排出體外;此外,檸檬草還可以促進腸道的蠕動,加快腰部的血液循環,從而起到避免脂肪在腰部堆積的效果。
拓展:檸檬草茶的禁忌
胃潰瘍、胃酸分泌過多的人羣,要注意攝入檸檬草的量度和頻率,避免過多食用。另外,患有齲齒者和糖尿病患者以及孕婦則應該避免服用。
拓展:檸檬草茶怎麼泡
1、熱水沖泡,用熱水温熱茶壺、茶杯,之後將其瀝乾。
2、取3-5g檸檬草,裝入温過的壺中,緩緩注入500ml的滾水,檸檬草香隨之飄散開來。
3、放置約3分鐘後飲用。回沖第二次約要7分鐘,第三次大約要靜置10分鐘。
4、將檸檬草取出,以免浸泡過久讓茶湯變澀。
5、如果先放入滾水,再放入檸檬草,能保有檸檬草茶的顏色,也比較耐泡。
-
瓶裝酒能不能帶上高鐵
1、可以帶瓶裝白酒,最多可以帶6瓶。2、鐵路局規定,瓶裝酒最多可以攜帶6瓶上高鐵,如果是度數高於50度,則最多不能超過兩瓶,此外,散裝酒是不允許帶上高鐵的。攜帶上車的瓶裝酒也需要密封包裝好才能過安檢。...
-
有教無類是什麼意思
有教無類是指不管什麼人都可以受到教育,不因為貧富、貴賤、2113智愚、善惡等原因把一些人排除在教育對象之外。有教無類,從根本上決定了儒家學説的本質。有教無類的涵義不是某些特定階層、特定集團、特定羣體的人可教,而是人人可教,人人可教即人人可學,人人可學即大...
-
夏季高温天氣的防暑降温措施,有什麼防暑降温措施
1、及時飲水,根據氣温的高低,一般的人每天喝1.5到2升的水.高温作業人員每天喝3到5升的水,同時多吃水果,新鮮蔬菜,適當的這攝入鹽分,補充因為大量出汗導致的電解質流失。另外,夏季人體容易缺鉀,使人感到疲倦乏力,含鉀類茶水是極好的消暑飲品。2、及時散熱多洗澡或多用濕...
-
防止鐵鍋生鏽的小妙招
1、防止鐵鍋生鏽可以在炒完菜不要洗得太乾淨,留點油防鏽,同時不宜用鐵鍋煮楊梅酸性水果物質,因為果酸遇到鐵後會引起化學反應;2、還可以將鐵鍋這類鐵製炊具清洗乾淨後,放到濃度較高的淘米水中浸泡,就能為其增添一層保護防止它們較快地生出鏽斑。...