小孩子發脾氣不起牀上學怎麼處理,小孩子發脾氣不起牀上學怎麼辦
1、讓孩子有充足的睡眠。這是最重要的,如果孩子前一晚睡得晚,睡眠本就不足,還讓他早起,只會精神上更煩躁,自然也就有了起牀氣。所以,最佳做法就是讓孩子每天晚上早點入睡,儘量不要讓孩子晚睡,切忌熬夜,充足的睡眠才是第二天早起的保證。
2、讓孩子有起牀動機。家長可以提前一天對孩子第二天早起做好預告,做好約定,讓孩子有一個起牀動機,這樣孩子在第二天的時候説不定自己就會早起,或是家長只需要輕輕的説一句:該起牀了,不要耽誤了時間哦!相信孩子一定會幹勁十足的爬起來。
3、不要對孩子大喊大叫。人的情緒在睡夢中是很脆弱的,如果家長直接對着熟睡的孩子大聲命令起牀,會給孩子造成壓迫感,甚至會驚嚇到孩子,起牀氣也隨之而來,所以,家長早上叫孩子起牀切忌粗暴,一定要輕言細語。
4、使用舒緩的音樂叫醒孩子。早上叫醒孩子起牀時,可以選擇一些舒緩的輕音樂,讓孩子通過聽音樂的方式漸漸起牀,在音樂中醒來。切忌,音樂不要太動感,聲音也不要開太大。
5、讓光線慢慢“叫”醒孩子。光線能喚醒人的視覺系統,並由它傳遞信號,並叫醒大腦,啟動四肢,這是最自然的一種叫醒方式,很有效,也完全不需要費力。比如:家裏有可以調控的枱燈,可以逐漸調亮燈光,讓孩子慢慢適應,或者是慢慢拉開窗簾,讓光線替你叫醒孩子,切忌不要一下就打開窗簾或者是開過亮的燈光。
6、給孩子樹立時間意識。通過給孩子梳理一定的時間觀念和意識,讓他們能夠知道自己在什麼時間該做什麼事情,他們就會按照時間點去做事情。每次在最後截止時間之前,都會努力的在心中繃緊一根弦,這對於他們的個人行為習慣的養成也有一定的好處。
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