決明子直接泡水喝嗎

決明子直接泡水喝嗎：答案是可以。

決明子可以泡水飲用，但需醫生指導：

1. 決明子含有多種營養成分和功效，適合治療目赤腫痛、便祕等問題，也能降血壓、膽固醇。

2. 決明子泡水後藥效可以滲透在水中，促進身體吸收，還可煎煮增強藥效。

3. 不宜喝的人包括胃寒、脾胃虛寒、氣血不足、孕婦等，也不宜食用刺激性食物。

4. 建議先就醫後飲用，遵從醫生指導。

決明子直接泡水喝嗎：答案是可以。

決明子可以泡水飲用，但需醫生指導：

1. 決明子含有多種營養成分和功效，適合治療目赤腫痛、便祕等問題，也能降血壓、膽固醇。

2. 決明子泡水後藥效可以滲透在水中，促進身體吸收，還可煎煮增強藥效。

3. 不宜喝的人包括胃寒、脾胃虛寒、氣血不足、孕婦等，也不宜食用刺激性食物。

4. 建議先就醫後飲用，遵從醫生指導。

決明子可以直接泡水喝，但需要注意以下幾點：

1.泡水時間：一般需要將幹決明子放入涼水中浸泡6-8小時，或者熱水中浸泡30分鐘，使其軟化，釋放有效成分。

2.泡水温度：水温不宜過高，最好使用温水或涼水，否則對其營養成分的損失較大。

3.泡水量：決明子的使用量不宜過量，一般每次泡水10-20粒左右即可。

4.個體差異：由於每個人的體質不同，對決明子的反應也會有所不同，建議先試飲一些，觀察自身體質反應後再決定是否繼續積極使用。

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決明子如何泡茶喝

決明子除了可以直接單獨泡茶喝之外，還適宜於枸杞子、菊花、荷葉、玫瑰花等搭配泡茶，營養和功效都更全面。決明子如何泡茶喝？決明子泡茶的方法很簡單，取10克左右的熟決明子，熱水沖泡，靜置3-5分鐘，待茶變成金就可以飲用。決明子茶味道甘苦，聞起來還有一股淡淡的清香，喝起來別有一番風味。除此之外，大家還可以嘗試將決明子與其他茶葉或者花茶一同泡製，下面為大家介紹幾種口感不錯的決明子茶。

菊楂決明茶

原料：潔淨菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克。

製法：將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保温杯中，以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時，頻頻飲用，每日數次。

杞菊決明子茶

原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

製法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

決明子綠茶

原料：決明子、綠茶各5g。

製法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。

荷葉決明子減肥茶

原料：荷葉3g，決明子6g，制大黃3g，首烏3g，扁豆3g，玳玳花3g。

製法：開水衝以上材料代茶。能減肥降脂，暢中潤腸。

決明子山楂茶

原料：決明子5克，生山楂片10克，菊花10克，方糖25克。

製法：將所有材料放入杯中，用開水浸泡半小時後即可飲用。每天可以飲用多次，可以多次沖泡。

決明子可以直接泡開水喝嗎？可以不炒行嗎？用什麼鍋炒呢？

可以的，在藥店買來以後可以不炒泡水喝，用開水衝，過一會就會變成琥珀色，時間越長顏色越深。清熱明目，潤腸通便。用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結。歸肝、腎、大腸經。有減肥之功效。治風熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習慣性便祕。 　

1)決明子可以和其他花草茶搭配，具有不錯的排毒排油膩功效。能達到功效：清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。現代“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人羣不妨常喝，但夜晚最好少飲。　 　　提醒：炒時有香氣溢出即可，不可炒糊。　 　

2)決明子花草茶：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。對於老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有氣虛之症，宜加生曬參3克同泡服　 　　功效：清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂。　 　　

3)決明子花草茶搭配蜂蜜飲：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，衝入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習慣性便祕者。　也適用於高血壓、高血脂症，以及習慣性便祕等

泡茶前決明子是硬的,是直接用開水沖泡麼?像其他茶葉一樣

決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的乾燥成熟種子。它的外皮硬,直接泡當然泡不開了,你可以把決明子研成粉狀或者買的時候讓藥房給打碎,或者把決明子加水放在火上煮,煮透以後,連決明子帶水再正常泡茶.

決明子泡水前要清洗嗎 決明子直接用開水泡可以嗎

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決明子泡水前要清洗嗎

可以洗一下。

決明子在炮製及保存過程中，難免會有灰塵、微生物落入，所以在泡水之前，是可以清洗一下的，但需注意的是，決明子要是直接放到水中清洗的話，反而會導致其中的藥效流失，影響最後的療效。

所以決明子正確的清洗方式是，把即將要泡水用的決明子放入杯中，然後用倒入温水輕輕搖晃，以免破壞決明子的藥效，最後再將温水倒出，將決明子正常泡水即可。

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決明子直接用開水泡可以嗎

可以。

水温越高破壞力越強，因此決明子用開水泡的話，組織結構更容易被破壞，藥物成分更容易流出，所以決明子是可以用開水直接泡的。

而且決明子做為豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，其中富含纖維素，而纖維素具有很強的吸水作用，其中的有效成分本身就很容易釋放出來，所以決明子直接用開水泡，只不過是加快了有效成分溶出的速度而已。

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決明子泡水冷了能喝嗎

根據情況看。

決明子泡水涼了，只不過是由於其中的熱量散失所致，並不代表其中有產生對人體健康有害的物質，因此在一般情況下，是可以繼續飲用的。

但決明子泡水的過程，也是一個滋生有害細菌微生物的過程，因此泡水的時間如果已經很長了的話，最好還是不要再飲用，以免對健康造成什麼傷害。

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決明子泡水為什麼發粘

決明子泡水會發粘，是由於決明子中含有少量的澱粉，而澱粉在遇水之後會水解產生一定粘性，所以決明子泡水看起來發粘是一種正常情況，不需過於擔心。

但決明子泡水除了發粘以外，還有異味的話，則説明決明子已經變質了，要是繼續使用不僅沒有什麼保健價值，還有可能影響機體健康，因此決明子在泡水之前需注意品質。

決明子泡水需要打碎嗎 決明子可以直接泡開水喝嗎

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決明子泡水需要打碎嗎

看情況。

決明子搗碎之後更容易泡出顏色以及味道，而且決明子的有效成分也會溶解的比較快，所以可以選擇搗碎，但是有時候決明子搗碎之後味道可能會比較濃，因為決明子本就是微苦的味道，經過炒熟之後味道可能會有所增強，搗碎之後可能還有甘鹹味，所以如果不能接受這種味道，可以選擇不搗碎，差別不是很大。

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決明子可以直接泡開水喝嗎

看情況。

如果是炒熟的決明子，是可以直接泡開水的，因為炒熟的決明子在開水中浸泡可以發揮很好的藥效作用，其中的有效成分也能夠更加容易的析出。

但是如果是生的決明子，則需要炒熟之後再泡水食用，因為生的決明子如果用來泡水的話，能夠發揮的作用不是很大，最好還是炒熟比較好。

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決明子炒熟了有什麼功效

1.保護心血管

決明子具有抑制膽固醇在人體合成的功效，有利於減少膽固醇在人體血液中的濃度，有利於保護心血管，防止血脂過高導致血管硬化的情況。

2.清肝明目

決明子入肝經，性寒，對於肝具有一定的作用，對於肝火旺盛的情況具有一定的作用，有利於清肝火，維持肝的正常運轉，同時決明子還具有明目的作用，泡水喝能夠緩解由於用眼導致的眼睛乾澀、眼睛疲勞、視力模糊等有很好的緩解作用。

3.緩解便祕

決明子入大腸經，具有潤腸通便的作用，有利於緩解便祕的情況，而且決明子中含有的大黃素能夠有效幫助改善內熱腸燥引起的便祕，能夠幫助清熱潤腸，緩解由於腸熱導致的便祕，而且決明子性寒，有利於緩解腸熱的情況。

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決明子來月經的時候可以喝嗎

不建議喝。

決明子是性寒的中藥，如果在來月經的時候喝，很有可能會導致痛經的情況，尤其是在女性月經期間，有些人的體質可能比較虛寒，容易導致發生寒氣加重的情況，所以建議如果是在經期的話，不要和決明子水比較好。

決明子茶如何泡

決明子茶如何泡

　　決明子茶如何泡，決明子茶是一款具有養生保健效果的茶，它是以中藥決明子為主要材料製成的一種健康茶飲，能清熱瀉火潤腸通便的保養茶，但對決明子茶的沖泡辦法還有很大一部分人不知道，以下分享決明子茶如何泡相關內容。

　　決明子茶如何泡1

　　 決明子茶如何泡

　　決明子茶的沖泡辦法特別容易，它適合用透明的玻璃杯來沖泡，每次取5~7顆乾燥後的決明子直接放入到玻璃杯中，衝入沸水燜泡，3~5分鐘將來飲用湯汁即可。想讓決明子茶發揮特別好的保養效果，還可以把決明子用硬物鹽碎，然後再放到玻璃杯中加沸水沖泡，這樣有益於人體對決明子茶中營養價值的吸收和藉助。

　　 決明子茶的正確泡法

　　 1、泡法一

　　決明子茶在沖泡時可以搭配不一樣的材料，它與荷葉就是一個理想達到在沖泡時可以籌備決明子6克，荷葉三克，首烏三克，把它們放在一起加沸水沖泡，能起到特別好的減肥功效，而且呢預防高血脂發生。

　　 2、泡法二

　　決明子茶在沖泡時還可以搭配適量的菊花，它的具體辦法是籌備決明子20克，菊花三克，枸杞子10克，把他們一起放到清潔玻璃杯中，衝入沸水燜三分鐘取出茶湯將來就能直接飲用，這樣泡出的決明子茶能清肝明目也能預防肝火過旺和目赤腫痛，它能提升人類的肝功能預防肝臟出現病變。

　　 3、泡法三

　　決明子茶在沖泡時還可以放入適量的'幹山楂，這樣能讓它對心血管的保護功效愈加出色，能預防高血壓和高血脂出現更能減少血栓的發病率，在沖泡的時候可以籌備決明子5克，幹山楂三克，把它們一起放在清潔玻璃杯中，加入兩塊冰糖，直接衝入沸水，浸泡三分鐘將來就能取出飲用，每次放入的決明子和幹山楂能反覆沖泡三到五次。

　　決明子茶如何泡2

　　 決明子茶的功效與作用有哪些

　　 一、決明子茶的功效

　　決明子茶對上班的白領，老年人等羣體來説那可是天天需要喝的。為什麼這麼多人喜歡喝決明子茶呢?因為決明子茶有明目與保健等多重功效。特別是上述兩大人羣。

　　決明子茶是豆科草本植物的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便。多電腦族的白領每天都要面對着電腦幾個小時，不僅臉部會缺水，有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶可以明目。除此之外，決明子性微寒，略帶青草香味，枕着睡覺聞着味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩。老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。

　　決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。將單味炒決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。決明子茶有清肝明目、潤腸通便的功效。也具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。還有助於大便通暢，起到明目、降壓、調脂等保健功能。

　　決明子茶功效固然好，但不要忘記了要根據自身狀況決定劑量。除此之外，決明子茶也是一種減肥聖品，決明子還有除濕的功效。茶味偏酸，不過味道還是挺不錯的。

　　 二、決明子茶的作用

　　 1、清肝明目

　　適當的喝一些決明子茶，可以清肝明目，對我們的肝臟是非常有好處的，如肝熱上衝所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊，以及青光眼、白內障、結膜炎等。

　　 2、降脂降壓

　　適當的喝一些決明子茶還可以有效的降脂降壓，可以預防心血管疾病的發生，其降血脂降血壓的作用適宜於高脂血症、肥胖症、高血壓症、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。

　　 3、抗電腦輻射

　　電腦族適當的喝一些決明子茶，還可以有效的抵抗電腦輻射，保護我們的視力，經常喝決明子茶可以保護視神經，特別對白領族，經常坐在電腦前的上班族有保護視力和抗輻射作用。

　　 4、軟化血管

　　決明子茶對我們的血管也非常的有好處，可以幫助軟化血管，降低血管疾病發病率，對冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者，有軟化血管，降低心肌梗塞和腦梗塞的發病率。

　　 5、清腸通便

　　決明子的清腸通便，緩解便祕的功效也是非常的顯著的，對經常便祕，能使排便順暢而不稀薄，也無腹痛等不適之症，慢性便祕患者，常服無流弊。

　　決明子茶如何泡3

　　 決明子茶的用途

　　 1、減少血壓

　　減少血壓是決明子茶非常重要的效果，由於決明子這種中藥材中本身就含有一些降壓成分，大家把它當做養生茶泡水喝，也能發揮好的降壓效果，它特別適合那些患有高血壓的人羣沖泡飲用，能讓患者的高血壓症狀慢慢減輕。

　　 2、減肥瘦身

　　決明子茶還是一種能減肥瘦身的健康養生茶，大家沖泡飲用決明子茶將來能加快身體內脂肪的消耗，能抑制人體對脂肪和熱量的吸收，它能被人體體重慢慢減輕，會讓身材愈加好，另外多喝決明子茶還能加快人體內脂肪和膽固醇分解能預防血脂升高。

　　 3、抗菌消炎

　　決明子茶還是一種能抗菌消炎的健康養生茶，由於它含有多種醫用成分，對人體內的葡萄球菌和痢疾桿菌與大腸桿菌還有傷寒菌都有特別好的抑制和消滅用途，能預防人體因這部分細菌和病毒對人體產生傷害，能預防人體內炎症滋生。

　　 決明子茶的不良反應

　　決明子茶的保養效果出色，但也有一些不良反應存在，假如大家過量的喝決明子茶會吸收很多的大黃酚和大黃素，這部分物質會引發人類腸道功能紊亂，容易致使難以治癒的便祕。決明子茶還具備肯定的瀉下用途，日常那些脾胃虛寒或常常腹瀉的人，在喝了決明子茶將來會讓腹瀉症狀加重對腸道健康不利。

　　君子茶的用途及不良反應，就為大夥介紹這麼多，能讓大夥對決明子茶有更詳細的認知，今後再需要保養身體或者想緩解身體有關不適症狀時就能準時用決明子茶泡水喝。

決明子泡水喝的正確方法 決明子茶泡製方法分享

1、決明子茶：

做法：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。

功效：老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。對於老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之症，宜加生曬參3克同泡服。

提醒：氣虛嚴重及大便溏瀉者不宜用，孕婦忌服決明子茶。

2、決明子蜂蜜飲：

材料：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。

做法：將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，衝入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。

功效：具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習慣性便祕者。

3、山楂決明子茶。

原料：山楂15克、荷葉15克、決明子10克。

用法：水煎飲其汁液。

功效：用於糖尿病。

4、菊花決明子粥（經驗方）

原料：菊花10克，決明子10—15克，粳米50克，冰糖適量。

用法：先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣，取出，待冷後與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次；5—7日為l療程。

功效：清肝明目，降壓通便。適用於高血壓、高血脂症，以及習慣性便祕等。

注意事項：大便泄瀉者忌服。

5、決明子綠茶：

原料：決明子、綠茶各5g。

製法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。

功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

適應證：適用於高血壓、高脂血症、大便祕結、視物模糊等。

決明子是否可以磨成粉？可以直接沖水喝嗎，有什麼功效.

你好，決明子不用弄成粉直接泡水喝就可以，多泡幾次能泡出藥效就可以。對便祕有效果。有清熱明目，潤腸通便的作用。可以治療大便祕結

決明子直接用開水泡可以嗎

您好！決明子可以直接用開水沖泡喝，有清熱明目，潤腸通便的功效。

決明子怎麼喝？

1、直接喝茶喝飲料。將適量的決明子直接放入沸水中，蓋上蓋子約15分鐘，然後將味道充分沖泡出。

2、決明子蜂蜜茶。首先將決明子搗碎，加水煮約10分鐘，然後加入蜂蜜，攪拌均勻。 

3、檸檬決明子茶。沖洗決明子，切檸檬，然後放入杯中，衝入熱水，泡約15分鐘。檸檬決明子茶具有促進排毒的功效。

擴展資料

決明子泡水喝是可以減肥的。決明子有清除肝臟，改善視力和潤腸通便的作用。飲用決明子茶可以促進腸胃蠕動，排除大便，清理毒素。因此，採用決明子浸泡水可以幫助減肥。

決明子具有通便、潤腸的作用。在服用過程中，脂肪和碳水化合物的吸收受到干擾，而輕瀉的過程也減少了營養素的攝入。此外，決明子還具有降血壓、血清膽固醇和甘油三酯的作用，因此決明子浸泡水會有減肥的效果。

參考資料來源：百度百科-決明子 （中藥）