如何確定人生目標
當你對自己現在的生活感到不滿意或者覺得不快樂時,思考一下自己的現狀,再確認一下設立的人生目標是否還符合目前的狀況,如果答案是否室的,那就需要重新進行調整了。
要想重新準備找到自己的人生目標,就要明白自己想要做什麼,目前做的是什麼,以及為了能擁有自己想要的生活,需要付出什麼。可以準備一本專門寫目標的日記本,為自己記錄下來關於人生目標的點點滴滴。寫下涉及到各個方面,你願意花時間去做的事情。這些事情是會讓你感覺快樂的、你自己喜歡做的,雖然暫時可能不會有什麼收穫,你還是會樂意去做。在日記本上寫下你不願意拋棄的東西,如果排在你心中的第一位是家人,就不要選擇一份生活幾乎被工作所佔據的崗位,工作使你遠離了家人,你就很難會感覺到滿足。
想要找到自己人生的目標也可以利用倒推法。假如你已經90歲了,你希望自己過着什麼樣的生活,然後逐步倒推,就能確定從現在到90歲期間,在不同的階段,你需要做到哪些事情,才能過上想象中想要的生活。
要設立一個較為長遠的目標,要用更廣闊的視野來了解所有的一切,在日常生活中,我們習慣以自我為中心,認為自己的目標只會圍繞着一件事。但更多的時候,生活的激情是在於多方面因素間的平衡,來滿足我們生活中不同方面的需求。在設立人生目表示不要過多考慮他人的看法,雖然人生目標裏面包含了社交因素,但是如果為了取悦別人會阻礙目標的實現。在生活中,你所做的事情都必須是自己的選擇,而非別人的觀點。
定好目標之後,就要朝着目標前進,在寫着目標的日記中,寫下你的行動清單。這個清單中的項目,有部分你可能無法馬上做到,但要明白自己在實現目標的路上可以採取什麼樣的步驟,讓自己朝着正確的方向前進。要定期回顧閲讀目標日記,要儘量不做與人生目標無關的事情。
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