青春期孩子有心理問題如何處理
1、盡情傾訴。
青春期孩子的傾訴慾望非常強,他們迫切渴望向別人展現獨立的思想和觀念。和父母交流有障礙,和身邊的同學朋友交流又擔心被“出賣”,因此往往將傾訴對象轉向虛擬世界的網友。家長要爭取做孩子信賴的朋友,因為這是深入瞭解孩子想法。
2、認同尊重。
自我意識的覺醒使得青春期的孩子迫切渴望別人來認同他,有些家長喜歡跟蹤孩子、偷聽孩子的電話、翻看孩子的日記,雖然本意是關心孩子,但這種行為卻觸犯了孩子的隱私權,孩子當然要抗議。孩子雖然是父母所生所養,但他們絕不是父母的私有財產,他們也有尊嚴。所以,家長們要像對待獨立的大人一樣對待自己的孩子。
3、正確引導。
引導情緒轉移,用積極情緒代替消極情緒,讓他們盡情抒發自己的情感,想説就説出來,想寫就寫出來,甚至想哭就哭出來,這樣能夠緩解心理壓力。另外,還可以通過運動,或者散步、聊天、逛街以及唱歌等多種方式來緩解他們的心理壓力。
4、信任理解。
青春期的孩子看似非常自信、固執,但內心非常脆弱、敏感,他們非常害怕受到別人的攻擊和指責。家長們要注意説話的語調和語氣,不要讓孩子產生一種“你要傷害我”的感覺。另外,父母也要信任理解孩子,這個時期的孩子自我表現欲非常強,常常會有一些偏執的觀點和過激的言行,但這往往並不一定就代表他們真實的意願,不必過於緊張。
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