喝茉莉花茶有哪些注意事項
養生保健1.01W
1、每天的茉莉花茶不要泡太濃,本身茉莉花茶屬於未發酵茶,刺激性較強,如果泡太濃,會加重這種刺激性,引發頭痛等不適;
2、茉莉花茶不喝隔夜的,隔夜的茶種營養物質流失炎症,且蛋白質等物質很容易滋生細菌;
3、茉莉花茶不宜喝涼的,涼茶很容易引起身體滯寒、聚痰等。
標籤:茉莉花茶
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