陳皮泡水喝有哪些
1、山楂陳皮茶:山楂是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥,陳皮與之一同泡水喝可以增強其消食理氣、促進消化的作用,適合食積不化、氣滯腹脹、飲食油膩、血脂偏高者飲用。材料:山楂5克,陳皮2克,紅茶一包。將山楂、陳皮、紅茶一同放入杯中。衝入沸水。加蓋悶泡10分鐘左右。待其稍冷卻後即可代茶頻飲。每日泡一次,期間可續水,建議一日內飲完。
2、陳皮桔梗杏仁飲:桔梗和杏仁都具有止咳化痰的作用,陳皮與之一起泡水同服對於咳嗽痰多、聲音嘶啞等症具有一定的輔助治療作用。材料:陳皮、桔梗各10克,杏仁20克,炙甘草3克。將陳皮、桔梗、杏仁、炙甘草放入茶壺中。加入適量清水燒開,轉小火煮20分鐘左右。濾渣取汁飲用即可。每天喝2-3次,一次一杯。
3、合歡陳皮茶:合歡皮性味甘平,具有寧心安神之效,陳皮與合歡皮一起泡水喝可以起到清熱化濕、安神助眠的作用,適合體內痰熱擾動而導致的失眠心煩者飲用。材料:合歡皮12克,陳皮10克。將陳皮和合歡皮用清水稍加沖洗。然後放入鍋中,加入適量清水。煮沸後煎煮20-30分鐘左右;連續煎煮2次。將兩次湯汁合併,代茶飲用即可。
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桑葚泡酒是乾的好嗎
1、桑葚泡酒乾的新鮮的都可以。2、新鮮的桑葚含有的水分多,含有豐富的果膠、果糖、果酸等成分,可以用來釀造果酒,味道酸甜,酒精濃度低非常好喝。3、也能夠直接用新鮮桑葚泡白酒,但是保存時間會相對短一些。4、而桑葚曬乾之後一般都會用高濃度的白酒浸泡,令其中的有效...
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坐月子可以吃哪些水果
1、奇異果又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。對於剖腹產術後恢復有利。因其性冷,食用前用熱水燙温。每日一個為宜。2、榴連味甘性熱,盛產於東南亞,有水果之王的美譽。因其性熱,能壯陽助火,對促進體温、加強血液...
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葱根香菜根煮水的功效,葱根香菜根煮水的好處介紹
1、葱白香菜根水對人體有一定的作用,而且對感冒引起的咳嗽有一定的緩解作用,通風油解熱並且瀉火,包括止血的一些功效,適用於傷風感冒。2、包括皮膚生瘡,還有一些咳嗽的症狀,都是有一定的緩解作用而且香菜根也是有一定的活血作用,並且可以促進周圍的血液循環,可以改善手...
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楤木的功效與作用
1、功效:祛風除濕,利尿消腫,活血止痛。用於肝炎,淋巴結腫大,腎炎水腫,糖尿病,白帶,胃痛,風濕關節痛,腰腿痛,跌打損傷。2、食用:楤木春季萌發的幼莖嫩芽為主要食用部分,它野味濃郁,味道香甜醇厚,是中國傳統的食藥兩用山野菜,被譽為“山野菜之王”,深受消費者的青睞,是出口創匯的主...