常吃香菜的好處和壞處
1、常吃香菜的好處。香菜不僅是一種食物還是一種藥材,其中含有一定的揮發油性,在食用時散發出的香味可以提高食慾,從而起到健脾開胃的作用。香菜中的纖維元素含量也是非常高的,在被人體吸收後,可以刺激胃液分泌,刺激腸胃道蠕動,加快食物消化,從而起到潤腸通便的作用。
2、常吃香菜的壞處。香菜的發散作用是比較強的,如果食用量過多,可能會導致身體冷熱氣體過度散發,而出現氣虛乏力等症狀。香菜也屬於光敏性物質,在吃香菜後如果在太陽下暴曬很容易出現光敏反應,還可能會導致體內黑色素增加,使皮膚變黑等。如果平時吃過多香菜,其中的揮發性植物油還可以抑制睾丸酮的分泌,具有殺精的作用,也可能會降低男性的性功能。
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蒜苗功效作用介紹
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山捻子有什麼功效與作用
1、山捻子是一種味道非常爽口的野生果實。這種果實有很多功效,在沒有熟透的時候使用,可以有效的收斂止瀉,緩解腹痛、腹瀉。成熟之後適量的服用,可以有效的吸收維生素c、維生素b、膳食纖維、微量元素、果糖,保證身體所需要的營養物質,而且可以有效的改善頭髮枯槁的現...
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產後吃鴿子好處是什麼
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板栗養生法,板栗養生法介紹
1、早在唐代,醫藥學家孫思邈就説板栗是“腎之果也,腎病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中補充介紹説:“生食之,甚治腰腳不遂。”強調了“生吃”這一用法。2、北京市南苑醫院王珏説,人到老年,由於陽氣漸漸衰退,不僅會出現腰膝痠軟、四肢疼痛,還可能出現牙齒...