山藥一次能吃多少合適
1、山藥入藥用量一般是15——30克,主要用來補氣養陰,健脾補腎益肺,止白帶固精。
2、山藥藥性平和,歸屬肺經、腎經和脾經。臨牀上可以治療脾虛,包括脾氣虛和脾陰不足。可以緩解消瘦、乏力、食慾不佳、脾虛濕盛導致的帶下量多等。
3、山藥還可以治療肺氣虛和肺陰虛的咳喘;補腎氣和腎陰,對於腎氣虛引起的腰膝痠軟(腰部和膝部痠軟無力的感覺)乏力、夜尿多、遺精、早泄有幫助作用。
4、山藥屬於藥食同源,作為食物需要適量攝入,不要暴飲暴食。
5、如有上述症狀,建議至正規醫院就診,經過醫生辨證之後再用藥,切勿擅自用藥。
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蘑菇和西紅柿能一起吃嗎
1、蘑菇西紅柿能一起吃。2、蘑菇和西紅柿裏面的營養價值豐富,二者可以一起搭配着吃,可以炒菜也可以煲湯。蘑菇裏富含蛋白質和維生素D等營養成分,具有提高機體免疫力的作用。西紅柿裏富含番茄紅素、維生素、鎂、鉀等營養元素,能量低有減肥、美容養顏的功效。...
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銀屑病不宜吃什麼水果,這些水果要禁吃
1、蘋果:蘋果不能過多的吃,雖然很有營養,但過多的吃會對心臟和腎臟造成不利的影響。2、山楂:胃不好的牛皮癬這毛病患者最好不要吃山楂或少吃,因為過多的果酸會讓人沒有食慾感,還會伴有噁心的症狀;3、荔枝:荔枝含有很高的果糖,如果過多的食用會引起低血糖,這種低血糖是指...
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燉排骨放什麼藥材好呢
1、燉排骨放具有滋補效果的中藥材。2、排骨味澀、性平,具有補中益氣、滋陰潤燥的作用,想要通過排骨湯來補氣血的建議可以在燉排骨的時候在裏面放一些具有滋補作用的中藥,比如當歸、山藥、枸杞、紅棗、桂圓等,可以根據個人的口味愛好來選擇添加。3、但是因為這些中...
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鴨血的功效和好處是什麼
1、鴨血中所富含的鐵元素含量是非常豐富的,對於老年人來説,適當的吃一些鴨血和一起到預防心腦血管疾病等發生,而且其中富含的鐵元素非常容易被我們身體吸收,有助於預防老年人的冠心病還有動脈硬化等一系列症狀,同樣的鐵元素對於青少年兒童使用的話可以起到補血的功...