吃蘋果對胃病有沒有好處
養生保健1.07W
1、吃蘋果對胃病有好處。
2、蘋果中含有大量的膠質,可以吸附存在胃腸道內的毒素,能夠清除毒素起到養胃的作用。蘋果中含有豐富的微量元素鉻,可以維持胃腸黏膜的張性。
3、蘋果中還含有大量的粗纖維,可以促進腸道的蠕動,能使大便鬆軟便於排泄,因此食用蘋果能促進通便、治療大便乾硬的症狀。
4、蘋果中還含有鞣酸和有機鹼等,可以消除腸道中的炎症,對經常出現的腹瀉有很好的治療作用,但要注意宜將蘋果煮熟或蒸熟使用。
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