生黑豆的功效與作用，生黑豆的功效與作用是什麼

1、生黑豆的功效與作用主要包括：可以給身體補充多種微量元素以及礦物質。而且黑豆當中還含有豐富的蛋白質。

2、可以起到養血平肝，壯陰補腎，補虛黑髮，解表清熱等多種功效，還可以起到活血，解毒等作用。另外可以有效的治療腹脹。經常食用對人體的好處還是非常多的。