胎教是什麼?
步驟/方法:
胎教指為了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長,同時確保孕產婦能夠順利地渡過孕產期所採取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。狹義胎教是根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況,有針對性地,積極主動地給予適當合理的信息刺激,使胎兒建立起條件反射,進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的成熟。
一般胎教大多認為是孩子出生以後開始,實際上更科學合理的是從夫妻準備孕育寶寶開始,因為夫妻感情的和睦更有利於懷孕和胚胎的健康成長。因此可以這麼説從懷孕前開始,雙方的情感因素已潛移默化地影響到未來寶寶的成長,所以這才是胎教的真正開始。
妻子懷孕後,作丈夫的要關愛倍加,與周圍的人和睦相處,在各方面關心妻子,讓妻子能夠安心孕育寶寶。加強營養,多陪陪太太,放些愉悦身心的音樂給太太聽,都是讓寶寶快樂的因素。母親快樂,胎兒也會快樂的。全心全意的神經細胞在初期就已經形成,不要以為他們什麼都不知道,他們不僅能夠感受外界的環境,甚至父母的喜怒哀樂都能感受的到。因此良好的夫妻感情和愉悦的身心都是胎教的前提。
適當肚皮,特別在孩子動的時候,只當是安撫他一樣,輕輕的更有利於寶寶的成長,他們能夠感到父母對他們的關愛,在肚皮邊或房間裏放上輕鬆愉快的音樂或歌曲,媽媽和寶寶一起聽音樂。多對胎兒説説話,美好音樂會對母體和胎兒形成良好的刺激,他們會更快樂,更安靜,對大腦的發育更有利。
總結如下:1、男、女雙方來自不同的家庭環境和背景,兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。2、均衡營養的膳食。3、在安靜、舒適的環境中受孕;放鬆自己、燈光要柔和,製造幸福的氣氛。4、用愛關心胎兒,和他談話、打招呼、看樹、看花,並告訴胎兒具體日期。5、建立屬於母體與胎兒的理想國,學習庭園盆景,習字繪畫等。或帶着胎兒一同欣賞美的事物等。6、保持愉快、平穩的情緒,在家人的祝福和關懷中享受將成為母親的幸福。7、適度的運動,可促進血液循環,提供胎兒適當的營養和健康成長的氣氛,對腦部發育成長十分有效。8、聽音樂:胎兒在五至七個月時聽覺和發育正成長中,音樂有助於心智發展。
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