孕婦春節注意事項，孕婦春節注意事項介紹

1、不宜過勞娛樂。在春節期間，孕媽們各種活動、聚會安排頻密，打麻將、打牌、唱K等更是國人聚會必備三大節目，這些節目雖然熱鬧無比，卻也極度消耗精力，對於孕婦來説更是如此。劉醫生強調：孕婦身體虛弱，容易疲累，所以孕婦應合理安排應酬，勞逸結合，切勿通宵達旦打牌搓麻將等，以免造成下肢血液循環不暢，肌肉緊張，身體疲勞，影響胎兒發育甚至引發流產。

2、不要放鬆飲食控制。每逢佳節，親友聚餐是少不了的“重頭戲”，面對美食的誘惑，許多孕媽根本就管不住嘴。然而，孕婦在春節期間吃的過於油膩對母體及胎兒的健康都是不利的，過度的暴飲暴食，不止會造成消化不良，還容易造成孕婦身體脂肪堆積，容易引發妊娠期綜合症和“巨大兒”的出現。每年春節期間都有相當數量因胃腸炎入院治療的孕婦病例，劉醫生表示，孕婦不宜過多攝入高糖、高鹽、高脂肪、高熱量的食物，應該保持合理的飲食結構和正常的飲食狀態;孕期血糖、血壓偏高的孕媽媽更要格外注意，要遵循低鹽、少糖、少油的原則，多吃青菜，少食多餐，適量的運動。水果可以吃但是要適量。

3、不要拖延病情。因為對醫院情況不瞭解，有些人會以為節假日醫務人員也在休息，所以當孕婦身體出現了某些症狀，例如胎動不好等情況，很多孕媽都主觀上拖延，而不是儘快就醫。劉醫生認為：這是一個認識上的誤區，非常危險，經常在一些節假日出現由於沒有及時就診導致胎死宮內的惡性情況發生。實際上，不管是任何節假日，醫院都會留有足夠的人員來接待病人，應對突發情況，所以，當發現身體有異常情況時，孕媽一定要及時就醫。

4、不宜濃粧豔抹。春節期間，許多人都喜歡打扮得漂漂亮亮過年，意味着新年新氣象。孕婦適度打扮，可以愉悦心情，增加喜慶氣氛，但切勿不可濃粧豔抹。劉醫生提醒：顏色鮮豔的化粧品往往含有如鉛、汞等大量重金屬，粧品中的重金屬不僅傷害肌膚，還會影響胎兒健康。因此建議孕媽可使用如親潤BB霜/CC霜、親潤孕婦潤脣膏等專業安全的孕婦化粧品進行簡單的修顏遮瑕，以清新裸粧歡度春節即可。