對肺有好處的食物有哪些,對肺有好處的食物有什麼
1、川貝
在川貝中含有生物鹼的成分,具有止咳、化痰等功效,且其屬性寒之物,對於清除肺熱也有作用,平時可以用川貝和雪梨燉熟了吃,又或者用其煲湯喝。
2、羅漢果
具有清熱解毒,化痰止咳,養聲潤肺,去除口臭之效,而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽乾口渴等效果尤佳。可用於肺火燥咳、咽痛失音、腸燥便祕等症狀。
3、白蘿蔔
其性甘平味辛,歸肺、脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺熱、痰多等,吃蘿蔔,配合白糖、薑絲可治寒咳,配合菊花、金銀花可治熱咳,配合銀耳百合可治燥咳,配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。
4、薄荷
味辛性涼,善於疏散外感風熱,建議凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人,可以薄荷代茶飲。
5、銀耳
含多種氨基酸,能緩解皮膚乾燥、瘙癢,銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺,銀耳還能增強人體免疫力以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。
6、陳皮
能理氣健脾、止咳化痰,對因秋燥咳嗽的人來説格外有用,陳皮性温,味辛、苦,入脾經、胃經、肺經,可理氣健脾、燥濕化痰,臨牀使用陳皮多治痰濕不化、胸膈滿悶、咳喘痰多、痰白粘稠。
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春節吉祥祝福的話,春節吉祥祝福的話推薦
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如何讓自己不在意別人的看法
1、思想記得適可而止,很多時候我們會因為別人的一句話甚至一個眼神,就會滿腦子的勾勒出一部劇,其實這種人大多敏感,他們對周圍的一切都有些敏鋭的觀察力,然後反應到大腦裏,就會各種想法,思想都不受自己控制,所以大部分時候,我們如果發現自己一直在糾結別人對自己的看法...
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春節給老師的祝福短信
新春來臨之際,祝我的老師工作順利,生活愉快,身體健康,萬事如意!親愛的老師們,您們辛苦了,新的一年裏我祝您們身體健康,萬事如意!我不是您最出色的學生,而您卻是我最崇敬的老師,您的學生願您永遠年輕!教師節祝福語我不是您最出色的學生,而您卻是我最崇敬的老師在您的節日,您的...
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一葉障目的道理是什麼
一葉障目的意思是一片葉子擋在眼前會讓人看不到外面的廣闊世界。比喻被局部或暫時的現象所迷惑。故警示我們要看清事物的全貌,還不能盲目輕信、盲目崇拜,必須經過科學的調查和驗證,以謙虛謹慎的態度予以看待。一葉障目造句:1、你們不能一葉障目,僅僅因為一些小的失...