食療的好處,食療的好處有哪些
1、食療養生不會產生任何毒副作用,而藥物治病則不然,長期使用往往會產生各種副作用和依賴性,而且還可能對人體的某些健康造成影響。
2、食療的食物都是我們日常生活中的平凡之物,價格低廉,有的甚至不花分文,讓我們在日常用餐中便可達到治病的目的,這又是昂貴的醫藥費所無法比擬的。
3、食物為藥還具有無痛苦的優點,讓人們在享受美食的過程中祛除病痛,避免了打針、吃藥,甚至手術之苦。有此幾大藥物無法可比的優點,我們又怎能不以食物為藥、以食療養生治病呢?當然,食療養生是最好的偏方,食療養生確實時防病治病有很好的功效,有不同於藥物治療的優點,但不等於食療養生能包治百病、也不能因此代替藥物治療。如果病情急重.或者應用食療養生後疾病不減輕,應該請醫生指導。
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