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  • 六款藥膳保住易老的容顏

    六款藥膳保住易老的容顏

    美麗的容顏是人們關注的焦點,因此女性都能為擁有美麗的肌膚不老的容顏而努力着,當然在這個科技發展的時代,整形悄然進入人們的生活,也有很多女性通過整形來改變自己的容貌,讓自己變的年輕,其實除了這樣的方法日常的飲食也可...

  • 六款湯粥春分時節吃滋補營養

    六款湯粥春分時節吃滋補營養

    2020春分養生食譜推薦六款湯粥春分時節吃滋補營養山藥排骨湯食材:山藥、紅棗、排骨、葱段、薑片、鹽、雞精、枸杞。做法:排骨剁小塊洗淨,山藥去皮切滾刀塊,排骨和山藥分別飛水撈出;鍋中放清水燒開後放入排骨、葱段、薑片、...

  • 六款立夏養心脾護腎臟粥品

    六款立夏養心脾護腎臟粥品

    立夏養生粥推薦六款立夏養心脾護腎臟粥品芹菜粳米粥材料:芹菜120克,粳米100克,鹽2克,味精1克做法:1、先將芹菜連根洗淨,並切成2釐米長的段。2、然後將淘洗乾淨的粳米與芹菜段一起置於鋁鍋中。3、加入適量清水用武火燒沸,改用...

  • 大暑天氣炎熱這六款湯降暑滋補

    大暑天氣炎熱這六款湯降暑滋補

    2020大暑煲什麼湯好大暑天氣炎熱這六款湯降暑滋補胡蘿蔔鯽魚湯原料:鯽魚約350克、豬瘦肉100克、胡蘿蔔500克、紅棗10克、陳皮5克。做法:胡蘿蔔去皮洗淨,切厚片,紅棗(去核)、陳皮(浸軟、去白)洗淨。豬瘦肉洗淨,切塊;鯽魚去...

  • 冬季進補,六款靈芝妙方助養生

    冬季進補,六款靈芝妙方助養生

    冬季機體進補確實是好時候。人類到了冬季,處於“封藏”時期,此時服用補品補藥,能使營養物質易於吸收藴藏,進而能發揮更好的功效。此外,民間還有“今年冬令進補,明年三春打虎”之説。靈芝又是我們補益身體必備的補品。下面我...

  • 秋天兒童喝什麼湯比較好,六款靚湯別錯過

    秋天兒童喝什麼湯比較好,六款靚湯別錯過

    1、泥鰍山藥湯。泥鰍所含脂肪成分較低,膽固醇更少,高蛋白低脂肪,能治小兒多汗、體虛、病後流汗不止。山藥還有健脾、補肺的作用。2、蓮藕排骨湯。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,還有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進...

  • 六款芒種時節清熱祛濕食譜

    六款芒種時節清熱祛濕食譜

    芒種養生食譜六款芒種時節清熱祛濕食譜石花菜涼粉材料:石花菜,香菜,黃瓜,醋,生抽,香油,鹽,味精,蒜,姜,小辣椒。做法:1、石花菜用40度左右的温水泡2個小時,洗淨瀝乾。2、黃瓜切絲鋪在盤底。3、蒜末,一大匙香醋,一大匙生抽,少許鹽,味精,少...

  • 春季食補六款粥補元氣護肝腎防疾病

    春季食補六款粥補元氣護肝腎防疾病

    春季是萬物復甦的時節,天氣也將將逐漸變暖,陽氣回升,而我們的養生保健工作也應該要試試做出調整,此時養生食補,那麼粥是最佳的選擇,清淡又滋補,更被稱為是“世間第一補物”,當然採用不同材料熬製的粥功效也都不同,下面的幾款粥...

  • 春季喝六款養生湯潤肺止咳

    春季喝六款養生湯潤肺止咳

    1、猴頭菇燉雞湯⑴材料:新鮮猴頭菇2朵,土雞半隻,蟲草花1小把,枸杞1小把,薑片4片,胡椒粉2克,鹽適量,清水適量。⑵土雞清洗乾淨後切小塊,蟲草花和枸杞放入清水裏浸泡10分鐘。⑶猴頭菇剪掉根蒂,撕成小塊的猴頭菇用淡鹽水浸泡10分鐘...

  • 六款大暑時節清補食譜

    六款大暑時節清補食譜

    2021大暑吃什麼滋補品最好六款大暑時節清補食譜蓮子芡實糯米雞原料:烏骨雞1只(約1千克),白蓮子20克,芡實15克,糯米150克,精鹽、味精各適量。製作:先將烏雞去毛,剖除內臟,剁掉嘴、爪,洗乾淨。蓮子(去心)、芡實、糯米洗乾淨,共裝入紗...

  • 怎麼買能踩水的鞋子給大家推薦以下六款

    怎麼買能踩水的鞋子給大家推薦以下六款

    膠鞋,但是很不方便,不適合運動,只適合偶爾玩下水。專業涉水鞋,怎麼説呢?鞋底都有孔,鞋子漏水孔特別多,適合運動,但不能去山澗,特別硌的石子路面,因為不安全繫鞋帶的涼鞋,這個只要質量過硬,也是非常適合户外運動的,有點像過去的草鞋...

  • 春季養生宜喝粥,中醫六款粥養肝健脾

    春季養生宜喝粥,中醫六款粥養肝健脾

    俗話説:一年之計在於春,春季是萬物萌生的好時節,同時也是調養身體五臟的大好時節,中醫有“四季側重”的養生原則,而春季應該養肝為先,春季肝氣旺盛,生髮太多或者肝氣鬱結容易損傷肝臟,還會導致脾胃功能受到影響,因此也需要注...

  • 春季重養肝,中醫推薦六款食療方

    春季重養肝,中醫推薦六款食療方

    春季來臨,萬物復甦,此時的天氣也將逐漸變暖,在這個時節,養生保健應該注重養肝,中醫學認為:肝臟與草木向此,在春季萌發、生長,肝臟在春季時功能更加活躍,所以此時我們養生的重點就是養肝,除了注意日常的一些傷肝習慣之外,還可以通...

  • 秋冬健脾養胃滋陰,六款暖粥最佳選擇

    秋冬健脾養胃滋陰,六款暖粥最佳選擇

    秋冬時節,也是胃病的好發季節,因此我們應該保護好腸胃,吃一些具有健脾養胃的食物,而粥是最好的選擇,抑鬱消化而且又可補充水分,合理搭配又可滋補身體,還可暖胃。下面介紹六款粥譜,秋冬季節常喝可暖胃。方法百合銀耳粳米粥:銀耳...

  • 視頻剪輯軟件哪個好,六款非常好用的視頻剪輯軟件推薦

    視頻剪輯軟件哪個好,六款非常好用的視頻剪輯軟件推薦

    現在很多人都在使用視頻剪輯軟件,那麼今天為大家講講六款非常好用的視頻剪輯軟件。材料/工具視頻剪輯軟件方法快剪輯:快剪輯是一款包含PC版、IOS版、安卓版的免費剪輯軟件,軟件佔用設備內存較小,但是功能分類明確,用户可以...

  • 六款扎發教程圖解一週美麗不重樣

    六款扎發教程圖解一週美麗不重樣

    今天為大家分享六款扎發教程圖解,甜美的扎發效果、簡單的扎發步驟,讓你輕鬆快速的學會這些扎發效果。一週美麗不重樣。還等什麼呢?馬上跟着小編動手吧。隨意的扎發慵懶而不失優雅戴上髮箍後將劉海調整出完美形狀。然後將...

  • 六款秋分時令蔬菜助養生

    六款秋分時令蔬菜助養生

    2020秋分吃什麼蔬菜六款秋分時令蔬菜助養生1、蓮藕中醫認為蓮藕味甘、性平,有消炎化瘀、清熱解燥、止咳化痰之功,防治秋燥效果獨到。同時,蓮藕含有至少20%的糖類物質和豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素,維生素C與纖維素的含...

  • 燈籠袖毛衣怎麼搭配,六款美搭讓你時尚感爆棚

    燈籠袖毛衣怎麼搭配,六款美搭讓你時尚感爆棚

    1、襯衫內搭:內搭淺色襯衫+燈籠袖毛衣+黑色緊身褲。簡單幹練,而襯衫也一直是服裝裏的基礎百搭款,兩者搭配恰到好處。2、半身裙:半身裙一直是女孩子們的最愛,燈籠袖毛衣+長裙+淑女鞋,再加上微卷的長髮,温柔有氣質。3、揹帶裙/...

  • 六款清明滋養鮮美的養生湯

    六款清明滋養鮮美的養生湯

    清明喝什麼湯好六款清明滋養鮮美的養生湯青蒿蹄花湯材料:豬蹄800克、青蒿200克、姜15克、雞精2克、鹽15克。做法:將鮮豬蹄燒去表面細毛後刮洗乾淨;對剖成兩片,每片砍三段,用清水漂淨血水;青蒿去雜質後,放入電沙鍋底;上放豬...

  • 長臉男生最適應的六款髮型推薦

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    臉長的男生想做好看的髮型,説起來好像挺難的。但是隻要能充分了解自己的臉型,做一個適合自己的髮型,還是很好看的。下面一起來看一下幾款適合長臉男生的髮型。操作方法分頭式髮型:這種是非常常見的一款髮型,一般是適合職場...

  • 預算在八萬元的腕錶,六款性能大盤點

    預算在八萬元的腕錶,六款性能大盤點

    1、寶珀VILLERET系列6651-1127-55B腕錶:這枚腕錶搭載自動機械機芯,不鏽鋼材質,具有日期顯示功能,背透,表徑40毫米,防水30米,參考價格75500元。2、積家大師系列Q143842A腕錶:這枚腕錶搭載自動機械機芯,不鏽鋼材質,具有日期顯示、...

  • 六款冬至時節養生滋補粥

    六款冬至時節養生滋補粥

    冬至吃什麼粥好六款冬至時節養生滋補粥胡蘿蔔羊肉粥原料:羊肉100克、胡蘿蔔50克、大米200克。做法:羊肉洗淨後切成丁,胡蘿蔔去皮後洗淨切成碎;羊肉焯水去掉羶味和血沫,再與胡蘿蔔和大米一起放入鍋中,加入足量水;大火煮開後,轉...

  • 視頻加字幕軟件哪個好,六款非常好用的視頻加字幕軟件推薦

    視頻加字幕軟件哪個好,六款非常好用的視頻加字幕軟件推薦

    視頻加字幕軟件哪個好?六款非常好用的視頻加字幕軟件推薦,現在我來教大家吧!方法天影字幕geniuscg天影字幕geniuscg是一款功能非常強大的字幕製作軟件,該軟件界面友好美觀,操作容易,擁有強大的字幕特效,內置大量頁模板、文...

  • 男人必喝的六款養肝護肝茶

    男人必喝的六款養肝護肝茶

    1.烏龍茶:含有豐富的多酚類物質,具有清熱降火、抗氧化、保肝的功效。2.菊花茶:具有清熱解毒、降血壓、降脂、解酒的作用,可保肝護肝。3.綠茶:富含茶多酚,具有抗氧化、減肥、預防心血管疾病等多種功效,對肝臟保健有一定的作用...

  • 六款食物寒露吃去燥潤肺

    六款食物寒露吃去燥潤肺

    2020寒露養生食譜推薦六款食物寒露吃去燥潤肺川貝燉雪梨原料:雪梨1個,冰糖25克,川貝少許。做法:雪梨洗淨削皮切開去核掏空,成一個梨盅。梨盅裏放入幾粒川貝和冰糖,蓋上梨蓋,用牙籤固定。將雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分...

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