銀魚比較適合9個月以上寶寶食用對嗎
1、通常,銀魚比較適合9個月以上寶寶食用。銀魚的鈣質、蛋白質含量是極高的,而且還有低脂肪的優點,可以説基本上是沒什麼大的魚刺的,因此對於年幼的小孩子來説非常適宜食用。家長在給孩子做銀魚輔食的時候,不妨把銀魚剁碎了,做成軟爛的魚泥餵給寶寶吃,當然,也可以把銀魚末兒和大米混合,煮成銀魚稀飯,要麼直接把銀魚給弄碎了,添加在寶寶吃的米糊裏。
2、銀魚本身的含鈣量極為豐富,甚至都遠超普通的魚類。讓寶寶多吃銀魚,也可以幫助預防大腸癌的產生,同時可以促進寶寶的骨骼發育;
3、另一方面,銀魚中還含有磷元素,這種營養元素是讓寶寶的骨骼以及牙齒正常發育的重要營養物質,所以從這方面來説,寶寶吃了銀魚後,對骨骼的健康發育也是有促進作用的。一般來説,嬰幼兒到兒童期的寶寶,都是推薦多吃銀魚的。
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